Co se stane, pokud se nám nepodaří získat dostatek cholesterolu ?

Cholesterol , která je příliš vysoká může způsobit onemocnění srdce . Nikdo nechce, onemocnění srdce , a tak jsme se dívat na to, co jíme , a pokusit se udržet hladinu cholesterolu nízké . Ale cholesterol má dobrou stranu ( HDL ) a špatnou stranu ( LDL ) . Vedení HDL vysoké aLDL nízká má být dobré pro naše zdraví . Ale někteří lidé si neuvědomují, že pokud jeden stupeň příliš nízká , může to způsobit další zdravotní problémy . Ideální cholesterolu Limity

Celkový cholesterol by měl být menší než 200 miligramů na decilitr ( mg /dl ) , v závislosti na Mayo Clinic , aby bylo ideální . Ale nízký celkový cholesterol není dost . Hladina LDL by měla být nižší než 100 mg /dl ( pod 70 mg /dl v případě srdeční choroba je dědičná nebovážné riziko faktor ) , a HDL by měl být alespoň 60 mg /dl nebo vyšší .
když LDL je příliš nízká

když nikdo nechce zvýšené riziko onemocnění srdce v důsledku vysoké LDL , nikdo nechce zvýšit riziko rakoviny . Podle Mayo Clinic , pokud LDL klesne příliš nízko , může to zvýšit pravděpodobnost vzniku rakoviny.
Když HDL je příliš nízká

Nízká hladina HDL jsou také spojena s rizikem rakoviny . Ženy s velmi nízkými dobré hladiny cholesterolu čelí zvýšené riziko rakoviny prsu . Nízké LDL a HDL ne jen zvyšuje riziko rakoviny; mohou představovat další zdravotní problémy, stejně
klipart cholesterol , deprese a mozek

Cholesterol není jen vliv na naše srdce .; to ovlivňuje naše mozky taky . Je-li příliš nízká , může cholesterol nepříznivě ovlivnit náladu , což vede k depresi . Ve skutečnosti , protože cholesterol je také nutné zachovat paměť a koncentraci , pokud nemáte dost , obě oblasti mohou trpět . Podle biofyziků na University of Pennsylvania , nyní věří, cholesterol infiltruje bílkoviny používané pro mobilní komunikaci , která umožňuje jeho schopnost náladu a jiné mozkové funkce výraznější dopad.
Agrese a nízkým obsahem cholesterolu

venkovské studie v Minnesotě se podíval na vliv nízké hladiny cholesterolu o poruchy nálady , agrese a sebevraždy u mladších mužů . Dr. William Sheehan spolu se Stephenem Thurber , Ph.D. , dospěl k závěru, že nízká hladina cholesterolu se hraje roli při poruchách nálady v mladší mužské mládeže . Jejich studie také uvádí informace z Centra pro kontrolu nemocí průzkumu , ve kterémpotenciální nárůst rizika třikrát za rušivé chování ve školní mládež existovaly mezi těmi, kteří měli nejnižší měřitelnou hladinu cholesterolu .