Příčiny a rizikové faktory únavy
To je považováno za normální pro jednotlivce cítit unavení poté, co jsem nespal moc dobře , měl dlouhý den nebo fyzicky působí sami . Pocit příliš unavený po dobu nejméně šesti měsíců , může znamenat, žejedinec trpí nemocí zvanou syndrom chronické únavy . Existuje celá řada možných rizikových faktorů a příčin nadměrné únavy . Zdravotní podmínky
Addisonova choroba , AIDS , artritida , rakovina , srdeční selhání , diabetes , poruchy příjmu potravy , onemocnění ledvin , onemocnění jater , lupus , mononukleóza a tuberkulóza jsou všechny zdravotní stavy , které jsou považovány způsobit únavu , v závislosti na University of Maryland Medical Center . Lidský herpesvirus 6 a Epstein - Barrové jsou dvě virové infekce , které jsou možné příčiny únavy , podle Mayo Clinic . Léčba podkladová zdravotní stav může snížit problém .
Léky
Užívání některých léků staví jednotlivce na riziko vzniku únavy . Alergie léky , krevní tlak léky , diuretika , léky na spaní a steroidy jsou všechny léky , které mohou způsobit tento problém , v závislosti na University of Maryland Medical Center . Každý, kdo má podezření, že jejich léky mohou býtpříčinou jejich únavy měli nechat jejich lékař vědět . Lékař může dávku léku nebo pacienta v případě potřeby přepínat .
Živin nedostatek
Anémie , která je způsobena nedostatkem železa , je považován za jeden z možných příčin chronického únavového syndromu . Zatímco není tam žádný vědecký důkaz, který dokazuje, že existujesouvislost mezi nedostatku živin a únavě , je ideální , aby zajistily , že nutriční požadavky jsou plněny , podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí . Po dobře vyváženou stravu a užívat si každý den multivitamin může pomoci poskytnout úlevu pro osoby trpící únavou .
Deprese a emoční stres
Deprese je jednou z možných příčin z únavy . Jedinci, kteří trpí depresí může dojít k únavě , která přetrvává po celý den , stejně jako pocity smutku , změny nálady , změny v chuti k jídlu a snížení libida . K léčbě této formy únavy , jednotlivci mohou potřebovat přijmout léčbu nebo antidepresiva , aby bylo možné vyrovnat se s duševní stav . Podobně , emocionální stres může také způsobit únavu . Tato situace může nastat po rozvodu , úmrtí či ztráty zaměstnání .
Věk
Únava může mít vliv na jedince bez ohledu na věk či pohlaví . Nadměrný stres bývá častější u jedinců, kteří jsou v jejich 40s nebo 50s , v závislosti na Mayo Clinic . I když ženy jsou čtyřikrát větší pravděpodobnost, že se stal diagnostikován chronický únavový syndrom , není známo , zda existuje souvislost mezi pohlavím a únavě , v závislosti na Mayo Clinic . Tam ješance , nicméně , že ženy jsou více pravděpodobné, že hledají pomoc pro své únavy než muži .