Jak zastavit záchvaty kašle

kašel útoky mohou udeřit kdykoliv , a to zejména pokud jste trpí nachlazení nebo chřipka . Příprava sami pro příležitostné kašle útoku může býtnejlepší způsob, jak se vypořádat s problémem . Carry kašel pastilky , inhalátory a alergii lék v kabelce nebo v autě , takže budete mít vše, co potřebujete na ruce, když kašle útok stávky . Věci, které budete potřebovat
kašel kosočtverce
Teplý čaj
inhalátor
alergie léky
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Suck proti kašli pastilka se pomalu . V závislosti na závažnosti Vašeho kašel útoku a proto máte to , pastilky proti kašli , aby hodiny úlevu .
2

krok ven z místnosti, ve které jste se , že vaše kašlání útok a dochladiče atmosféře. Uvolněte těsný a omezující oblečení , jako jsou kravaty , nebo high - tlačítko košile .
3

Dýchejte pomalu nosem , aby se pokusili kontrolovat kašel . Když sekašel zmírnit závažnost , pít teplý nápoj , jako je šálek čaje uklidnit krku a tichý kašel .
4

Všimněte si, že alergie může přinést nadměrných útoky kašle . Vezměte alergie léky při alergické sezóny a navštívit svého lékaře pro testy přesně určit, na co jste alergičtí .
5

Vezměte 1 lžička . medu jako účinný lék proti kašli . Stejně jako antibakteriální , med kabátykrku eliminovat skřípavý pocit kašle .
6

Nepleť se do zakouřených místností a míst , kde jsou částice plovoucí kolem ve vzduchu . Kouř , částice a další zdroje vzduchu dráždivých je známo, že vliv na plíce a schopnost dýchat . Pet alergeny mohou také způsobit kašel útoky .