Jak si vybrat volně prodejné léky na nachlazení a chřipku
Volně prodejné (OTC) léky na nachlazení a chřipku poskytují dočasnou úlevu od příznaků, ale neléčí běžné nachlazení nebo chřipku, protože se zaměřují na obecné příznaky. Při užívání volně prodejných léků na nachlazení a chřipku je důležité vybrat ty, které odpovídají vašim konkrétním symptomům a stavům, aby byla zajištěna účinná léčba a minimalizovány potenciální vedlejší účinky. Zde je návod, jak vybrat správné volně prodejné léky na nachlazení a chřipku:
1. Vyhodnocení příznaků :
- Identifikujte své primární příznaky:rýma, bolest v krku, kašel, kongesce, horečka, bolesti těla nebo hlavy. Různé léky jsou navrženy tak, aby řešily specifické příznaky.
2. Typy léků:
- Dekongestanty: Uvolněte ucpaný nos zúžením krevních cév v nose. Příklady:pseudoefedrin (Sudafed), fenylefrin (Neo-Synefrin).
- Antihistaminika: Snižte příznaky podobné alergii, jako je kýchání, rýma a svědění očí. Příklady:loratadin (Claritin), cetirizin (Zyrtec), difenhydramin (Benadryl).
- Léky na tlumení kašle: Inhibujte reflex kašle. Příklady:dextromethorfan (Delsym), kodein (Tylenol s kodeinem).
- Expektoranti: Pomozte uvolnit a vyčistit hlen z dýchacích cest, díky čemuž je kašel produktivnější. Příklady:guaifenesin (Mucinex).
- Léky proti bolesti: Snižte horečku, bolesti hlavy a bolesti těla. Příklady:acetaminofen (Tylenol), ibuprofen (Advil), naproxen (Aleve).
3. Kombinované léky:
- Mnoho volně prodejných produktů kombinuje různé typy léků k řešení více příznaků. Vyberte si kombinaci, která se zaměřuje na vaše specifické příznaky.
4. Aktivní ingredience:
- Ujistěte se, že jste si vědomi aktivních složek v léku a zkontrolujte, zda se nevyskytují alergie nebo zdravotní stavy, které by mohly kontraindikovat jejich použití.
5. Dávkování:
- Pečlivě si přečtěte a dodržujte pokyny k dávkování na štítku léku. Dodržujte doporučenou frekvenci a dávkování, abyste se vyhnuli nadměrné medikaci nebo nežádoucím účinkům.
6. Vyhněte se duplicitě:
- Zkontrolujte složky všech vašich volně prodejných léků na nachlazení a chřipku, abyste se vyhnuli duplikaci léků nebo překročení doporučené denní dávky konkrétní složky.
7. Specifické podmínky:
- Pokud máte zdravotní potíže, jako je srdeční onemocnění, vysoký krevní tlak, cukrovka nebo problémy s játry/ledvinami, poraďte se se zdravotnickým pracovníkem nebo lékárníkem dříve, než začnete užívat volně prodejné léky.
8. Těhotenství a děti:
- U těhotných žen a dětí se poraďte s lékařem nebo lékárníkem, aby byla zajištěna bezpečnost léků a vhodné dávkování.
9. Vedlejší účinky a interakce:
- Buďte si vědomi potenciálních vedlejších účinků a lékových interakcí uvedených na štítku léku. Pokud užíváte jiné léky nebo máte obavy, poraďte se se zdravotníkem.
10. Poraďte se s lékařem:
- Pokud jsou příznaky závažné, přetrvávající (trvají déle než 10 dní) nebo jsou doprovázeny vysokou horečkou, dušností nebo bolestí na hrudi, poraďte se s lékařem.
11. Zůstaňte hydratovaní:
- Pijte hodně tekutin, abyste pomohli ztenčit hlen a zmírnili překrvení.
12. Spánek a odpočinek:
- Dostatečný odpočinek a spánek může podpořit přirozený proces hojení vašeho těla.
Pamatujte, že volně prodejné léky na nachlazení a chřipku nabízejí symptomatickou úlevu, ale neléčí základní příčinu onemocnění. Pokud se vaše příznaky nezlepší nebo se zhorší, nebo pokud se objeví nové, je důležité navštívit lékaře.
