Jaké jsou Kübler - Ross Fáze smutku ?

Elisabeth Kübler - Ross , MD , je široce uznáván jako přední odborník v oblasti smrti a umírání . Její kniha " Na smrti a umírání , " jeklasický a literatura v mnoha lékařských a zdravotnických škol a vysokých škol z psychologie , psychiatrie a teologie . V tom , že popisuje pět stádií žalu : popírání , hněv , vyjednávání , deprese a přijetí. Popírání

Denial jeprvní Kübler - Rossové " pět fází smutku . Je tovědomé nebo nevědomé odmítnutí přijmout realitu umírání a smrti . Popírání jepřirozený obranný mechanismus, vyrovnat se s šokem z traumatické změny . V této fázi ,svět je ohromující a nesmyslné . Někteří lidé se mohou stát uvízl v této fázi , a ne postup do další etapy na dlouhou dobu . Popírání pomáhá lidem přecházet své pocity smutku . Podle Kübler - Ross , to je přírodní způsob, jak nechat v jen tolik, kolikčlověk může zvládnout . Jak popření mizí , pocity, které byl odepřen svah k povrchu .
Anger

Kübler - Ross tvrdí, že hněv jenutný další krok v procesu hojení . V této druhé fázi smutku , hněvu se meze nekladou . Osoba se zlobí sám na sebe , s člověkem, který zemře , s lékaři , s rodinou , s životem , s přírodou a Bohem . Pod tímto hněvem je bolest , což je důvod, pročhněv v truchlení se bál a často čelí nebo vyjádřeno . Kübler - Ross říká, že pouze tehdy, pokud je vyjádřena může se státkotvou nebo dočasná stavba držet se v nicotě ztráty . Také , hněv dává člověku sílu pokračovat v procesu hojení .
Vyjednávání

Smlouvání jefáze , kdytruchlící člověk představuje, žedočasné příměří může být dosaženo , ve kterém může být skutečnost, že k umírání nebo smrt obráceně . Vyplývající z intenzivní touhy vrátit život , jak to bylo předtím ,truchlící člověk se ztratí v sérii " co když je " a " kdyby jen to . " Spolu s tím je vyjednávání se ztrátou tím, že slíbí chovat jinak , nebo více vážně . Osoba, která truchlí zůstává uvězněno v minulosti a zároveň se snaží vyjednatcestu kolem nebo ze ztráty .
Deprese

V této fázi ,poškozený je hozen do přítomen . Depresivní smutek se cítil hluboce a zdá se , jako kdyby to bude trvat věčně . Osoba, která je truchlící odstoupí ze života a dušená masa v mlze intenzivního smutku , jestli život stojí za to se děje sám, bez ztracené milované . Tak těžké, jak v této fázi je , že je nutné , podle Kübler - Ross , při jednání s žalem .
Přijetí

Přijetí ,poslední fáze truchlení , není pocit, že je v pořádku být bez milovaného člověka . To znamená, že místo toho , nakonec žijící v současné realitě a přijímá ji jako stálý realitu . Oddělení a emocionální objektivitu charakterizují tuto fázi . Přijetí jeúprava k radikální změně životních okolností . Pokud je tato fáze je kompletní ,poškozená osoba cítí znovu naživu , ochotni jít se svým životem a schopné pocit radosti znovu .