Snadné kroky k zapamatování úhel deprese

Deprese , společné duševní onemocnění, které postihuje miliony lidí po celém světě , často prezentuje jako dalších podmínek . Lidé si často myslí , že mají zdravotní stav způsobující bolest , úzkost nebo vysoké hladiny stresu . I když se tyto podmínky mohou být součástí deprese , ale také mohou být nezávisle na sobě s různými příznaky . Existují specifické chování a pocity spojovat s depresí , že nemusí existovat stresu , úzkosti nebo zdravotní stav . Jedním užitečným prostředkem odlišujících vlastností deprese z jiných duševní zdraví podmínek jemnemotechnická pomůcka " SIG -E- CAPS . " SIG -E- CAPS

Podle vzdělávání postgraduální úrovni v klinické diagnostice na Drexel univerzity výtvarných umění v programu terapie ve Philadelphii , " SIG -E- CAPS " jemnemotechnická pomůcka vysvětlení pomoci s uznáním vlastnosti . specifické pro depresi

Sleep : zvýšená během dne nebo snížila v noci spát , nebo obecné změny ve spánku

zájem: . . ztráta zájmu o běžné rekreační činnosti

vina : . . pocit bezcenné - lidé s depresí mají často znehodnocen smysl pro sebe nebo nízké sebevědomí

energie : všeobecný nedostatek energie, nebo pocit, letargický většinu času

Poznání /Koncentrace: potíže se zaměřením a soustředěním v kognitivních procesech

chuť k jídlu : . změna stravovacích návyků; častosnížená chuť k jídlu . . Někdy přejídání

Psychomotorická : podrážděnost vyjádřené v agitace nebo úzkost; mohla být také zobrazena v zpomalil pohyby jako v letargii . Mohlo by to být tak extrémní jako strnulého stavu ( imobilizované )

Sebevražda : . .Zaujetí myšlenek nebo činností týkajících se smrt nebo sebevraždu
Pozor

Pokud vy nebo někdo víte, že je zažívá příznaky deprese , obraťte se na duševní zdraví klinik pro vhodnou léčbu .

Pokud vy nebo někdo víte, má sebevražedné myšlenky či pokusy , prosím, obraťte se na místní pohotovost nebo krizi horké linka okamžitě .

1-800- 273- TALK