Jaký jerozdíl mezi Sadness &Deprese ?

Všichni cítí smutek v těžkých dobách . I přesto, že smutek jenormální emoce , to může eskalovat a zase do klinické deprese . Deprese jezávažné onemocnění , které vyžaduje léčbu . Je třeba rozlišovat mezi smutkem a depresí . Doba

trvání emocí jedobré rozhodujícím faktorem v tom, zda je někdo prožívá smutek nebo deprese . Podle lakomec zdravotnických služeb na Cornell University , lidé mohou zažít smutek za několik dnů až několika týdnů ( viz odkazy 1 ) ​​. Podle Dr. Harold Koenig a psycholog Charles E. Martin Ph.D , pokudsmutek trvá déle než dva týdny , je s největší pravděpodobností deprese ( viz Reference 2 a 3) .
Každodenní činnosti

Deprese se střetává s každodenním fungováním , zatímco smutek není . Například , Martin lakomec zdravotnictví říká, žečlověk může odvrátit se od smutku , které se účastní aktivit, jako je nakupování s přáteli , ale deprese bude vyžadovat další řešení , včetně lékařského zásahu .

příznaky

příznaky klinické deprese jsou ztráta zájmu a nedostatek radosti v denních činnostech , problémy se spaním , změny v chuti k jídlu, problémy s nadváhou , nedostatkem motivace , pocit viny , neschopnost se soustředit , a myšlenky na sebevraždu ( viz odkazy 1 a 2) .
Léčba

Léčba deprese se může pohybovat od mluvit o svých problémech prostřednictvím poradenství k užívání antidepresiv nebo kombinaci jak ( viz odkazy 1 a 2) .
Varování

" Klinická deprese jezávažné onemocnění , které je třeba vyhodnotit pomocíprofesionální a obvykle vyžaduje nějakou formu léčby , " uvedl Martin ( viz Reference 3) .