Etapy Greif zotavení

Osoba může truchlit nad smrtí , ztráta zaměstnání , neúspěšné manželství , ztrátu domácího mazlíčka, a dokonce i ztracený pocit bezpečí . Pokudjedinec prožívá ztrátu , když prochází pěti fázemi zármutku , známý jako smutek cyklu: popírání , hněv , vyjednávání , deprese a přijetí . Popírání

Když jednotlivec je v první fázi truchlení , ona popíráudálost se děje . Ona může také odstoupit od společenských aktivit a její normální každodenní rutina .
Anger

Je běžné, žečlověk ohánět, hněvu fázi truchlení a otázka, proč událost se stalo . Jedinec může také být naštvaný na někoho, kdo způsobil bolest , i když tato osoba zemřela .
Vyjednávání

Často lidé budou vyjednávat s vyšší výkon - například , ostatní věci jako , " já budulepší člověk , když ..." v naději, že se obrací na události kolem
Deprese

. ve fázi deprese ,jedinec bude mít pocit vzdát , a ne se starat ještě. Lidé, kteří jsou v depresi fázi zotavení žalu si často stěžují na pocit znecitlivění .
Přijetí

poslední fáze zotavení žalu je přijetí . Jedinec uznává, žeudálost se stalo, a je vědomé rozhodnutí jít dál .