Rozdíl mezi depresí a Náladovost

Být klinicky depresivní , nenístejný jako pocit, dolů na malou chvíli . To může být snadné zaměnit dva , zejména proto, že lidé používají termín " deprese " k popisu klinické deprese a jednoduché náladovost . Běžné příznaky

Některé příznaky deprese a náladovost jsou podobné . Trpíte-li depresí nebo náladový , můžete cítit smutný nebo podrážděná . Můžete plakat na pokles z klobouku , nebo snap na lidi bezdůvodně .
Klinická deprese

Jestliže trpíte depresí , můžete mít velmi nízkou energii . Poruchy spánku jsou běžné , a to buď nespavost a spát mnohem více , než je obvyklé; můžete také zaznamenat změny chuti k jídlu následované neúmyslné hubnutí nebo zisk . Klinická deprese je poznamenáno ztrátou zájmu o věci , kterou jste použili těšit , z koníčků pohlaví . Nevysvětlitelné fyzická bolest je běžné . Můžete mít pocit , jako by váš život nestojí za nic , což může vést vás přemýšlet o smrti .
Nástup a trvání

náladovost je často závislé na okolnostech . Je normální cítit se při negativní věci se vám nestane . Deprese může udeřit bez důvodu , nebo se může objevit po velké životní trauma . Zatímco náladovost přichází a odchází , deprese trvá nejméně dva týdny .
Účinky

Pokud jste právě náladová , stále můžete dělat všechny ty věci, které jste dělali předtím. Deprese může okrást své schopnosti pečovat o sebe a své děti , a je vážně ohrožena pracovní a osobní vztahy . Může proto dojít k vážným negativním důsledkům , jako je rozvod nebo ztráta zaměstnání . Neléčená deprese může vést až k sebevraždě .
Léčba

Léčba obvykle není nutná pro náladovost . Deprese může být léčena talk terapie , léky , nebo kombinací obou .