Příznaky těžké deprese

Klinická deprese je jedním z nejčastějších duševních onemocnění a může jít diagnostikováno několik let . Dobrou zprávou je, že deprese dobře reaguje na léčbu . I když se každý cítí smutný nebo modré někdy těžká deprese způsobuje změny v jedení, spaní a sociální návyky . Pokud vy neboněkdo milovaný se potýkají s den - to-denní fungování , může se jednat o závažnou depresi . Identifikace příznaky, jeprvním krokem k získání nápovědy s cílem zlepšit kvalitu vašeho života . Příznaky a symptomy

těžkou depresí téměř vždy vede ke zhoršení v každodenním fungování , v souladu s Depression.com . To znamená, že běžné aktivity, jako je sprchování , domácí práce , společenský život a práce bude vyžadovat obrovské množství energie na dokončení . Rutinní činnosti denního života se může začít zdát naprosto ohromující , nebo dokonce nemožné . Těžká deprese je také poznamenán ztrátou zájmu o sex a jiných dříve příjemných aktivit, jako je sport nebo koníčky . Spací příliš mnoho nebo insominia je dalším znamením klinické deprese . Kromě toho , přejídání neboztráta zájmu o jídlo může být takéznámkou toho, že je někdo v depresi .
Kde získat pomoc

Téměř každá komunita má komunitu duševní zdravotní středisko . To může býtvolně stojící kliniky nebo část vaší komunitní nemocnice . Ty poskytují ambulantní služby , což znamená, že nemusíte být hospitalizován navštívit lékaře nebo poradce . Chcete-li zjistit , kde se nachází vaše , můžete se obrátit na radu svého krajskou sociálních služeb nebo místní nemocnice a zeptat se , jak přistupovat k psychiatrické služby .

Mnoho lidí, kteří mají těžkou depresí vyhnout se vyhledávají léčbu , protože se bojí brát léky či hospitalizace . Pamatujte si, že neexistuje povinnost dělat něco, co nechtějí . Lékař nebo terapeut se prostě s vámi mluvit , provést posouzení a nabídne vám možnosti léčby .
Účinná léčba

Neléčené epizody těžké deprese posledníprůměrné 11 týdnů , podle Dr. Phillip W. Long z Mentalhealth.com . V této době široce dostupné léčby ( v každém rozpočtu ) , je zbytečné trpět měsíce .

Většina deprese reaguje nejlépe na kombinaci antidepresiv léky a průběhu hovoru terapie ( setkání týdenní nebo bi měsíčně s terapeutem ) . Deprese může být situační , po smrti , rozvodu nebo ztratil práci; dědičný chemická nerovnováha; nebovýsledek minulé sexuální , fyzické nebo psychické týrání .

Talk terapie je užitečná při určování a řešení základních příčin deprese . Deprese může být také komplikována dalšími otázkami , jako je zneužívání návykových látek , poruchy příjmu potravy a sebepoškozování ( řezání ) . Terapeut nebo poradce může nasměrovat vás do konkrétních programů pro tyto problémy .