Signs &Příznaky stresu a deprese

Podle Národního centra pro zdravotnické statistiky , více než 5 % Američanů trpí nějakou depresivní poruchy . Za silného stresu může být obnoven podmínky těchto depresivních poruch . Navíc ty, kteří trpí závažnými chronickými nebo stresujícími podmínkami mají potenciál k rozvoji depresivní poruchy . Deprese

Více než jen pocity smutku , deprese jekaždý den pocit zoufalství , neživotnosti , prázdnoty a lhostejnosti , která brání schopnosti člověka normálně fungovat a užít aktivit .

příznaky klinické deprese

příznaky klinicky diagnostikovaným deprese patří snížená nebo úplný nedostatek energie , vyčerpání , pesimistické výhledy do budoucnosti , nízké sebevědomí , pocity bezcennosti , studu , viny , sebeironií , změny nálad , vztek a podrážděnost .
Stres

Když se tělo cítí ohrožen nebo jeho rovnováha je naštvaná něco , to podstoupí fyzikální odezvy tzv. stres se chránit . Kdyžstresová reakce funguje správně , poskytuje zvláštní sílu k obhajobě nebo splnit úkol po ruce .
Příznaky chronického stresu

Při spuštěnístresová reakce neustále , výsledné příznaky patří fyzické příznaky, jako jsou bolesti svalů a bolesti , nevolnost , závratě , průjem a zácpa . Stres zahrnuje také kognitivní příznaky, jako je špatný úsudek , negativity , úzkost , závodní myšlenky a neustálé starosti .
Connection

biologických a psychologický výzkum provedený Světovou zdravotnickou organizací má potvrzuje, že vztah mezi stresem a depresí : stres přispívá k depresi a deprese přispívá ke stresu . Přesné komplexní biologické faktory při práci ve vztahu nejsou dosud plně pochopen .
Společné rysy

Chronický stres a klinická deprese sdílejí mnoho stejných indikací , včetně emočních příznaků ( neschopnost se uvolnit; . pocit neklidu , ohromen , osamělý nebo izolovaný ) a symptomy chování ( jíst hodně, nebo nedostatek chuti k jídlu , hypersomnie nebo nespavost , zanedbávání povinností a odpovědností , otálení , stejně jako zhoršená koncentrace a paměť )