Léky na Sezónní chybu porucha
Sezónní afektivní porucha ( SAD) je stav, který se vyskytuje u některých lidí během zimních měsíců . Tento stav je charakterizován těžkou depresí a únavy . SAD je možné úspěšně léčit tím, že najde správnou kombinaci léčby podle individuálních potřeb . Trávit čas venku
SAD je myšlenka být částečně způsobeno nedostatkem slunečního záření . Trávit více času venku , může pomoci zmírnit příznaky .
Světelná terapie
pomocí světelné pole simulovat přirozené sluneční světlo může také pomoci zmírnit příznaky SAD .
Lékařské
antidepresivní léky mohou být v těžkých případech potřeby . Wellbutrin je často doporučeno pro SAD . Terapie
Talk terapie
diskuse mohou pomoci snížit negativní myšlenky a chování, které mohou přispět k JSD příznaků .
Prevence
Jedinci s anamnézou SAD každé zimy může pomoci zabránit nebo snížit příznaky tím, že začne své oblíbené ošetření před příznaky by mohla začít každou zimu .