Deprese a Úzkost Léčba
Jak úzkost a deprese jsou běžné a normální emocionální reakce na stresující životní události . Pokud všakvýskyt buď se časté nebo natolik intenzivní, aby splňovaly kritéria pro duševních poruch uvedených vAmerican Psychiatric Association " Diagnostický a statistický manuál duševních poruch , " jejich přítomnost může znamenat vážné duševní zdravotní problém , který vyžaduje lékařskou pomoc a ošetření. Deprese Léky
Antidepresiva jsouskupinou léků na předpis speciálně navržen tak, aby normalizovat hladiny neurotransmiterů , některé přírodní chemické látky v mozku , které kontrolují náladu , i když vědci nejsou přesně , jak objevil . Relevantní neurotransmitery patří dopamin , noradrenalin , a serotonin . Nejčastěji předepsané antidepresiva jsou značkové SSRI ( selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu ) Celexa ( citalopram ) , Prozac ( fluoxetin ) , a Zoloft ( sertralin ) . Inhibitory monoaminooxidázy ( IMAO ) , serotoninu a noradrenalinu inhibitory zpětného vychytávání ( SNRI ) , a odrůdy tricyklická drog jsou také k dispozici , což umožňuje pacientům používat léky, které reagují nejlépe .
Deprese Psychoterapie
Existují dva hlavní typy psychoterapie používané k léčbě pacientů s depresí : kognitivně - behaviorální terapie , která ukazuje , jak trpí , jak snížit negativní myšlenkové procesy a chování , které podporují a prodlužují deprese , a interpersonální terapie , která pomáhá pacientům vyrovnat se s problematickými vztahy, které přispívají k a zhoršovat depresi . Délka psychoterapie potřeby se liší podle pacienta. Lidé s více závažných případů deprese vyžadují delší léčbu , často v kombinaci s léky .
Elektrokonvulzivní terapie
Pokud ani léky ani psychoterapie pomáhá zmírnit příznaky deprese ,alternativou je elektrokonvulzivní terapie , také známý jako ECT a dříve volal šoková terapie . Již poznamenáni díky podstatnému zlepšení a nedostatku dokumentované nežádoucí psychické nežádoucí účinky ,léčebná metoda spočívá v dodávání elektrické impulzy pacientovi v narkóze - tedy žádná bolest je cítit . Sessions se mohou objevit kdekoli několikráttýdně na týdenní nebo měsíční až na jeden rok .
Úzkosti léky
četné léky existují , aby pomohl lidem kontrolovat závažnost úzkostné poruchy , jako je například výše uvedených antidepresivy ( IMAO , SSRI a tricyklickými antidepresivy ) , které mohou změnit chemii mozku příznivě a snižují příznaky úzkosti po přibližněměsíci . Jiné léky proti úzkosti léky jsou benzodiazepiny , které jsou obecně předepsané jen na krátkou dobu , protože vytvářejí závislost , a beta- blokátory , které brání některé úzkosti související fyzické symptomy .
Úzkost psychoterapie
psychoterapie přístupy k úzkosti často obsahují kognitivní behaviorální terapie , oboustranný proces, který pomáhá pacientům změnit způsob, jakým si myslí, že za účelem snížení myšlenky, které vyvolávají nebo usnadnit strach , a také mění způsob, jakým reagují na situace, které vytvořit úzkost . Taková léčba je často nejúčinnější, když spárována s léky .
Cvičení
Pravidelná fyzická aktivita je další účinnou možnost léčby pro řízení úzkosti a deprese , v kombinaci s psychoterapií nebo léků . Cvičení po dobu minimálně 30 minut 3-5 dnů v týdnu může zvýšit endorfiny , které vytvářejí pocit pohody , čímž se zlepšuje náladu a zmírňuje příznaky těchto duševních poruch .
