Jak pracovat s lidmi s diagnózou depresivní poruchy

Deprese je ve skutečnosti častější, než si většina lidí myslí , což by nemělo být překvapením , protože všichni musíme vypořádat s velkým stresem v našich životech . Jedna studie prováděná výzkumníky na Harvard Medical School zjistil, že z téměř 10 procent dospělých v této zemi, se odhaduje, že trpí depresí každý rok , nejvíce zkušeností příznaky těžké deprese . Jednání s někým, kdo je vážně v depresi může být obtížné . Nicméně, pokud si připravíte sami sebe a vědět, co máte co do činění s , můžete pomoci osobě, i když je to někdo, s kým pracujete . Návod dovolená 1

výzkumné fakta o depresi ( viz zdroje) . Vzdělávat sami vám může pomoci lépe pochopit člověka . Jedna z prvních věcí, o které musíte mít na paměti , je, žev depresi člověk nemůže pomoci, jak se cítí . Přečtěte si o všechny informace, které můžete o deprese , jeho symptomy , příčiny a léčba .
2

Naučte se rozpoznat příznaky , žeosoba mázvláště špatný den . Zatímco příznaky deprese se může lišit od člověka k člověku ,zdrcující smutek je často jedním z prvních příznaků . Nezájem o práci může nakonec být zřejmé stejně. Depresi, spolupracovník nebo profesionální kolega se může objevit podrážděnost nebo se zdá , že chybí vytrvalost . Můžete si všimnout , žečlověk má potíže se soustředěním , je schopen učinit rozhodnutí , nebo je stále zapomíná na práci . Pokud tyto vlastnosti jsou z povahy pro jednotlivce , nevěděl, co očekávat, vám může pomoci reagovat navíce empatický , nikoli subjektivním způsobem .
3

Praxe trpělivost . Oslovit osoby, aby se necítí sám . Lidé se často dostanou do ještě hlubší depresí , pokud se cítí izolovaný od ostatních kolem sebe . Nechtedepresivní člověk vědět, že jste tu pro něj . Komunikujte s jednotlivcem , povzbuzovat ho, aby se o sebe postarat a to jak fyzicky , tak psychicky .
4

Procházka s osobou během oběda nebo přerušení . To je jeden způsob, jak pracovat na budování pouto důvěry mezi vámi dvěma . Jednoduše chůzi vedle osoby , i když nemusí být v náladě pro rozhovor může pomoci jí cítit méně trapně . Ona může najít útěchu právě ve vaší blízkosti . Chůze je takézpůsob, jak udržet depresivní osoby fyzicky aktivní .
5

Nabídka pomoci kompletní dílo, kteréčlověk může být odkládali . Nedělajíindividuální pocit viny , co není , jak se provádí . Místo otevřeně diskutovat o jaké úkoly musí být dokončeny , a co můžete udělat, aby pomohla . Tím, že pracuje na vývoji starostlivý vztah , měli byste být schopni to udělat , aniž byčlověk stává urazil . Je-lijedinec nadále dělat svou práci , aniž vyhnout některý z jeho povinností , možná budete chtít dát mu nějaký prostor . Někdydepresivní člověk prostě chce být sám na chvíli , a to zejména v období zvýšeného stresu při práci . Dát mu najevo , že jste tam, když potřebuje pomoc , nebo chce mluvit , ale nenuťte problém .