Jak se vypořádat s dospívající deprese

Teenage deprese může být stejně nepolapitelný jako mnoho jiných zdravotních problémů . To se může zdát jako poměrně extrémní záchvat náladovost --- něco, co , pokud zůstal sám , oni nakonec dostat přes . Ale to zoufalý příroda vlastně prostupuje téměř každý aspekt života svého mladistvého . To začne ovlivňovat jeho školní práce , rekreace, sportu a vztahů . Pokud si myslíte, že vaše dítě trpí depresí , existuje celá řada způsobů, jak můžete jako rodič si umí poradit s touto podmínkou . Věci, které budete potřebovat
terapeut
léků na předpis
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Udělatschůzku s zdravotnického pracovníka . Deprese jevážný problém , a neměly by být ponechány bez léčby . Zatímco mnoho teenagerů jsou docela " náladový ", budete chtít , aby se ujistil, vaše dítě není jen tak přes dospívajícího pocitu úzkosti . Chcete-li zajistitsprávný léčebný program je na místě , je třeba poradit se s lékařem se specializací v oblasti duševního zdraví .
2

poraďte se se svým teenager . Ujistěte se, že dveře zůstanou otevřené komunikace je přínosem pro vztah mezi rodičem a dítětem , a to může také zajistit vaše dítě cítí pohodlně k vám přichází v době nouze . I když váš vztah může zdáttrochu kamenitá, budete ještě potřebovat komunikovat .
3

Zůstaňte vzdělaný . Nestačí držet krok , co se děje na vzdělání a společenského života vašeho dítěte; je také nutné , aby se ujistil, abyste pochopili šíři všeho, co může jít s vaší dospívající , včetně příznaků deprese .
4

Ujistěte se, že vaše dítě bere nějaké léky předepsané pro jeho nebo její stav . Ne, že musíte být" hlídací pes ", ale je důležité, aby se ujistil, vaše dítě je při jakékoliv a všechny předepsané léky, aby správně zacházet s jeho nebo její deprese .
5

Pořiďte si dospívající do terapie . Vaše dítě může mít spoustu lidí, on nebo ona může mluvit , ale to je velmi výhodné mít někoho, na místě , který chápe nuance deprese . Terapeut , psycholog nebo psychiatr se specializací na stavu vaší dospívající může poskytnout jen, že porozumění .
6

Začátek cvičení . To může znít jako bezvýznamné , zvláště když mluvíme o depresi , ale cvičení může skutečně pomoci , abydospívající cítí lépe . Pokud můžete najít aktivity pro celou rodinu , může to pomoci s podmínkou, vaše dítě je . To může také posílit své vztahy a aby bylo snazší udržet komunikaci proudící v pozitivním směru .
7

Zapojte se do podpůrné skupiny . Dokonce i rodiče dospívajících s depresí je třeba šanci promluvit . Podpůrná skupina vám a váš manžel možnost získat podporu od ostatních rodičů, kteří si prošli to, co se v současné době prochází .