Kdy Kontrola hladiny cukru v krvi Při Pre - Diabetická

Je důležité vědět, kdy kontrolovat hladinu cukru v krvi , když pre - diabetik . Pre - diabetes často jde diagnostikováno , a odhaduje se, že jeden ze čtyř dospělých ve Spojených státech má podmínku . Diagnóza pre - diabetes je, když je hladina glukózy v krvi zvýšená, ale ještě nedosáhly prahové hodnoty pro diabetes diagnózy . S pre - diabetes zvyšuje riziko vzniku diabetu 2. typu , ale to může být předešel s glukózou sledování , cvičení a dietní změny a hubnutí . Před Snídaně

test hladiny cukru v krvi před snídani v dopoledních hodinách . To dává čtení hladiny glukózy v krvi nalačno . Číslo by mělo být pod 126 za pre- diabetiky . Promluvte si se svým lékařem , zda je tato úroveň je stále vyšší . Vyšší hodnoty mohou signalizovat vývoj diabetu typu 2 nebo latentní autoimunitní diabetes u dospělých . Normální rozsah hodnot glukózy nalačno mezi 80 a 100 . Pracovat, aby si své úrovně zpět do normálního rozmezí .
Po jídle

není nutné kontrolovat krev cukru po každém jídle , když pre - diabetik . Zkušební dvě hodiny po konzumaci jídla sacharidů vyšší , nebo zda existují nějaké příznaky hyperglykémie . Test hladiny glukózy v krvi by měla být pod 200 za pre- diabetiky po jídle . Zkoušky přes 140 ukazují, pre - diabetes . Snažte se dostat hladinu glukózy v krvi nižší pomocí diety a cvičení . Je nutné mluvit do vašeho poskytovatele zdravotní péče , pokud vaše hladina cukru v krvi stoupne nad 200 .
Testování

Pre - diabetiků by měla otestovat hladinu glukózy v krvi , protože zvýšené riziko cukrovky . Pokud nedojde ke změnám životního stylu , většina pre - diabetiky vyvinout diabetes typu 2 do 10 let . Zkontrolujte hladinu cukru v krvi pravidelně znát svůj pokrok . Je tonástroj, který vám pomůže zjistit, zda jste se získat kontrolu hladiny glukózy v krvi a dát varování, pokud se zhoršuje . Testování také vám dává představu o tom, jaké potraviny způsobí zvýšení glukózy v krvi . Vyhněte se ty potraviny, nebo jíst v omezeném množství .
Jak testovat

Chcete-li otestovat hladinu cukru v krvi , budete potřebovat metr glukózy a testovací proužky . Přečtěte si návod , jak kódovat metr a otestovat na přesnost . Jakmile je dokončena , vložte testovací čistý proužek do glukometru . Zkontrolujte, zdakód odpovídá pás . Pomocí lancety , obvykle dodán v sadě monitor , aby píchnout čistý prst a dát vzorek krve v určeném místě na pásku . To vše byste měli udělat poměrně rychle, pro lepší přesnost . Rekordní výsledky všech testů a uchovávat záznamy o veškerých potravin, které byly jedli .