Jak může Diabetes být řízen ?
Pokud jste v nedávné době byl diagnostikován s diabetem , obývací pokoj s diabetem se může zdát jako nepřekonatelný úkol s každodenní prstů píchnutí a sledování hladiny glukózy v krvi . Je důležité si uvědomit, žediagnóza diabetu může změnit váš život v pozitivním způsobem vzdělávat sami a ujistěte se, že budete mít k dispozici nástroje potřebné pro zdravý život . Zdravotní rizika pro Neléčená cukrovka
-li hladina glukózy v krvi se hromadí v krvi , je možné, že krevní cévy , nohy , orgány a ostatní části těla může dojít k poškození . Neléčený diabetes často hrozné komplikace , včetně ztráty zraku , selhání ledvin , poškození nervů , ztráta libida a nižší amputaci končetiny . Je možné, aby se snížilo riziko zdravotních problémů tím, že drží hladinu cukru v krvi v zdravém rozsahu .
Dieta a cvičení
Diabetici by měli držetbez cukru strava , ale to neznamená, že musíte koupit speciální jídlo . Omezením cukry a sacharidy , je možné , aby se zabránilo špice hladiny cukru v krvi . Je důležité zachovat dobře vyváženou stravu a zároveň se vyhnout potraviny, které jsou sladké nebo s vysokým obsahem tuku . Pokud máte nadváhu , se zaměřují na hubnutí na snížení krevního tlaku a udržovat hladinu glukózy v krvi nižší . Cvičení využívá glukózu , takže to může dokonce snížit množství přípravku potřebné .
Kouření
Kouření snižuje oběh krve a místa tlak na srdce funkce , zvýšení šance na srdeční choroby, mrtvice a dalších kardiovaskulárních problémů . Diabetes působí stejným způsobem , ale tím, že odstraní užívání tabáku , je možné odstranit je rizikový faktor v závažnosti diabetu a jeho vliv na váš život .
Pravidelné prohlídky a zkoušky
na začátku léčebného plánu , je důležité, abyste si naplánovat pravidelné prohlídky . Poté, co jsou stabilní výsledky z léčebného plánu , může být možné snížit četnost návštěv . Krevní a močové testy jsoudůležitým aspektem pro diabetické zdraví , protože tyto testy pomáhají zjistit, zda Vaše ledviny pracují správně , zkontrolujte hladinu cholesterolu , a zkontrolujte, jak sehladina cukru v krvi je řízena v těle .
léky na cukrovku
Poté, co byl diagnostikován s diabetem ,může lékař předepsat léky nebo injekce pomoci regulovat hladinu inzulínu . Pro ty, kteří s diabetem , denní inzulínové injekce , aby inzulín do těla , takže jídlo je přeměněna na energii . Inzulín nemůže být přijata ústně , protožetrávicího traktu rozkládá inzulín dolů před tím, než mohou dostat do krevního řečiště . Ústní diabetes léky efektivněji pomáhají tělu produkovat inzulín nebo přispívá k dosažení kontroly nad hladiny glukózy . Je důležité vědět, zda je nutno jej užívat s jídlem nebo bez něj , a pokud je třeba vzít v určitém čase během dne .