Žaludek Prevence Acid

kyselina Žaludek je potřeba rozebrat a rozpustit jídlo, když vstoupí do žaludku . Žaludek produkuje kyselinu potřebné , ale konzumace některých potravin a jiných podmínek může způsobit, že žaludek produkovat přebytek kyseliny . To může způsobit pálení žáhy , žaludečních šťáv a žaludečních vředů . Neléčípřebytek žaludeční kyseliny může vést ke krvácení do žaludku a zvýšit riziko vzniku rakoviny žaludku . Potraviny

Některé potraviny přispívají k pálení žáhy a nadměrnou tvorbou žaludeční kyseliny . Kyselé potraviny , jako jsou rajčata , pomeranče , grapefruitu a ocet by měl být omezen . Kořeněná jídla , jako jsou chilli papričky a pálivou omáčkou nebo mastných jídel , jako jsou hamburgery a hranolky může také způsobit další žaludeční kyseliny vybudovat . Alkohol , kofein nápoje a nápoje sycené oxidem uhličitým může také vyvolat další žaludeční kyseliny .
Lékařské

Over - The-čítač antacida , jako Mylanta nebo Maalox může snížit žaludeční kyseliny a zabránit zánět sliznice žaludku . Antacida nemusí stačit poskytnout úlevu , takže lékař může předepsat kyselinu blokátory , jako je Tagamet a Zantac . Tyto léky snižují množství kyselinyv žaludku produkuje . Léky jako je Prilosec a Prevacid jsou inhibitory protonové pumpy . Tyto léky pomáhají vypnout produkci kyseliny více kompletně a na delší dobu .
Životní styl Změní

Vedení trávicí trakt zdravý, je důležité, aby vaše celkové i- bytí. Jezte menší porce , místo cpát se a jíst v pravidelných časech . Udržet si zdravou váhu jako nadváha může zvýšit pálení žáhy a nadýmání . Cvičení alespoň 30 minutdenně pomáhá rychleji pohybovat potravinového odpadu v těle . Stres může způsobit žaludeční k nadprodukci žaludeční kyseliny . Snížení stresu ve vašem životě se meditace nebo relaxace pásky , jóga , nebo s léky může snížit žaludeční kyseliny spouští .
Solutions

můžete snížit množství kyseliny váš žaludek produkuje by po určité zásady . Kromě toho, že nezdravé , kouření může dráždit ochrannou sliznici žaludku a může vést k rakovině žaludku . Proti bolesti , jako je aspirin a ibuprofen může způsobit podráždění žaludku . Přepnout na paracetamol , který je více přátelský žaludek . Omezte konzumaci alkoholu , který může narušit žaludeční sliznici . Poraďte se se svým lékařem o jakékoli cvičení nebo léků léčby , aby se zabránilo žaludeční kyseliny .