Jak k odstranění Gas &Nadýmání

Plyn a nadýmání jsou časté zažívací problémy, které mají vliv na mnoho lidí . Trávicí problémy , některé potraviny a vnitřní parazity, to vše může vést k nadměrnému plynu a nadýmání . Syndrom dráždivého tračníku ( IBS ) jezákladní zdravotní stav, který může vést k nadýmání . Poraďte se s lékařem o konvenční léčebného plánu , pokud si myslíte, že máte IBS . Pokud jste se neobtěžoval s každodenním plynu a nadýmání , a váš lékař potvrdil, že nemáte závažný stav , zvážit léčbu tento problém sami . Věci, které budete potřebovat
betain kyseliny chlorovodíkové
vodou sycenou oxidem uhličitým
Raw semen celeru
aktivním uhlím
Fenyklový čaj
Zázvorový čaj
Syrové Ginger
Lime juice
pankreatických enzymů
Peppermint čaj
Heřmánkový čaj
Simetikon
Zobrazit další instrukce
1

Proveďte jednu až dvě tablety přípravku betain kyseliny chlorovodíkové s velkými jídly .

2

pít sycené vody, neboť podporuje krkání a říhání uvolnit plyn .
3

Chew nějaké syrové celer semena bez polykání .
4

před a po jídle pro úlevu Vezměte si dvě tabletky aktivního dřevěného uhlí .
5

Pít fenykl čaj . Proveďte čaj nalitím 1 šálek vroucí vody 1 nebo 2 lžičky . ze sušených bylin . Strmé po dobu 15 minut , napětí a pití .
6

rošt 1 lžička . z čerstvého zázvoru a smícháme s 1 lžičky . z limetkové šťávy . Vezměte si ihned po jídle .
7

Vezměte pankreatické enzymy na podporu zdravého trávení .
8

Pijte mátový čaj . Nalijte 1 šálek vroucí vody 1 nebo 2 lžičky . ze sušených bylin . Louhovat 15 minut, napětí a pití . Pijte komerčně připravené heřmánkový čaj ke zmírnění podráždění žaludku .
9

Vezměte tablety Simetikon nebo kapaliny odstranit plyn . To je k dispozici ve vašem místním obchodě s drogami .