Nejlepší Krmivo pro Průjem

Pokud vaše stolice uvolnit a vodnaté , máte průjem . Mnoho faktorů může způsobit průjem , např. žaludeční virus , syndromu dráždivého tračníku , nebo některých léků . Ať už je příčina jakákoli, budou některé potraviny, aby to bylo ještě horší a jiní pomůže, aby to lepší . Je důležité vědět, které potraviny jíst , aby urychlily proces hojení . BRAT dieta

Nejlepší anit - průjem potraviny jsou banány , rýže , jablečná dřeň , a toast . Toto je často známé jako BRAT stravy . Tyto čtyři potraviny jsou jednoduché na břiše , a tak nemají způsobit další podráždění zažívacího systému . Některé z nich jsou také považovány za závazné , což znamená, že mohou způsobit zácpu . Ale pokud máte průjem , mohou pomoci zpevnit stolici . Ty mohou být konzumovány každý, kdo přes 12 měsíců věku . Děti mladší než 12 měsíců vyžadovat lékařskou radu pediatra .
Jogurt

Pokud máte průjem , vaše tělo se snaží zbavit se špatných bakterií . Jogurt může pomoci , protože obsahuje prospěšné bakterie, které pomohou udržet váš trávicí systém běží hladce . Jogurt je také velmi snadné na břicho a nezpůsobí problémy spojené s určitými mléčných výrobků vyrobených z mléka . Ve skutečnosti se zabránilo mléko a mléčné výrobky, pokud máte průjem - mléko by to bylo ještě horší
kapaliny včetně Jello

Průjem často způsobuje dehydrataci . . Vaše tělo ztrácí tekutiny rychleji , než je obvyklé , takže spotřebují další kapaliny - voda, ovocné šťávy , želé , a dokonce i vývar z polévky . Drž se dál od prořezávat šťávy nebo jakýkoli jiný typ šťávy , která podporuje střevní pohyby . Také se vyhněte kofeinu , který může dráždit trávicí systém .

Děti mohou jíst popsicles nebo Pedialyte popsicles vyrobené jen pro děti , kteří mají průjem .