Co Lidé s Crohnovou chorobou jíst ?

Podle National Institutes of Health , více než 100.000 Američanů jsou hospitalizováni každý rok od Crohnovy choroby , chronické a progresivní zánětlivé onemocnění střev . Zhruba 20 procent z těch, s podmínkou, mají v krvi ve srovnání s Crohnovou nebo jinou formu zánětlivé onemocnění střev , u Afroameričanů a těch židovského původu nejvíce ohroženy . Patenty Crohnova jsou obvykle diagnostikována v jejich 20s a 30s; muži a ženy jsou stejně postiženy . Není tam žádný lék na nemoc , alevýživná strava může pomoci spravovat . Potraviny si můžete vybrat

Vzhledem k tomu, Crohnova může způsobitosoba, která trpí průjmem , nedostatečné vstřebávání živin a nechutenství , musí být pacienti udržovat stravu bohatou na bílkoviny , vápník, železo , zinek a dalších nezbytných vitamínů a minerální látky , včetně kyseliny listové . K dosažení tohoto cíle , zdravotní odborníci doporučují u pacientů s Crohnovou jíst --- střídmě a jako jejich lékaři pokyn --- řadu jídel z každé ze čtyř skupin potravin : maso , mléčné výrobky , obiloviny a ovoce a zelenina . Při závažné Crohnovy vzplanutí -up , mohou lékaři předepsat několik dní jasné tekuté stravy vyrobený z boullion , jasné ovocné šťávy jako jablka a hroznů a dalších jasných nápoje bez kofeinu .

Potraviny , aby nedošlo

Stejně důležité jako jíst výživná jídla je pobývá od těch, které mohou dráždit tlustého střeva , způsobují průjem a vést k bolestivému Crohnovy vzplanutí epizodě . Pro mnohé to znamená omezit mléčné výrobky , nebo pro ty, kteří jsou na laktózu , jejich odstranění úplně; výběr nízkým obsahem tuku přes celé tukových potravin; vyhnout se syrové ovoce a zeleninu; a zdržovat se potravin, které mají tendenci způsobit plynu , jako je zelí , brokolice , fazole, citrusové plody , čokoláda , kofeinové nápoje a limonády .
přidáno pomoc

Další způsoby , jak zvládat Crohnovy choroby patří jíst šest malých jídel denně , spíše než tři velké ty; pít alespoň osm 8 - oz . sklenic vody každý den; a pobývá od alkoholických a kofeinové nápoje . Mnoho pacientů také těžit ze setkání s dietologem .
Význam

Přestože úzké , vředy , obstrukcí střeva jsou primární dopady Crohnovy choroby ,onemocnění může ovlivnit nějakou část zažívacího ústrojí , z úst do konečníku . Příznaky mohou zahrnovat těžké křeče v břiše , nevolnost, zvracení a abdominální distenze . Léčba obvykle zahrnuje chirurgický zákrok a /nebo léky , včetně antibiotik , protizánětlivých a imunitního systému supresorů . Pokročilé nebo neřízené případy mohou vést k střeva a močového měchýře infekcí; břišní abscesy; a plynu , hnis a výkaly unikající z konečníku nebo pochvy , mimo jiné bolestivé , chaotický a nepříjemné příznaky .
Expert Insight

Uchovávejte potraviny deník s cílem pomoci identifikovat potraviny, které způsobují symptomy vaší Crohnovou znovu propuknout . Také , poraďte se se svým lékařem dříve, než začnete užívat jakýkoliv vitamin nebo minerální doplněk . Pro Crohnovy pacienta , někteří dělají víc škody než užitku .