Jak se k léčbě Crohnovy choroby s přírodní léčiva

Crohnova choroba je jedním ze skupiny poruch známých jako zánětlivé onemocnění střev. To způsobuje zánět, otok a podráždění oblastech trávicího traktu . Crohnova choroba může postihnout kohokoliv v jakémkoliv věku , i když je často diagnostikována u mladých dospělých . Crohnova nemoc může být dědičná , protože se zdá být v některých rodinách . Ačkoli není tam žádný známý lék na Crohnovu chorobu , lidé, kteří trpí stavu může dobře fungovat u léčby , stravy a změny životního stylu . Zhodnoťte Vaše strava

Některé potraviny a nápoje mohou zhoršit příznaky Crohnovy choroby . Mayo Clinic doporučuje, aby potraviny deník zjistit, jaké potraviny mohou způsobit problémy . Někteří lidé se zánětlivým onemocněním střev nejsou stravitelné mléčné výrobky správně. Vyloučení nebo omezení mléčných výrobků může zlepšit příznaky . Pokud Crohnova choroba postihuje tenké střevo , nemusí být schopen správně vstřebat a strávit tuk . Zkuste místo toho jíst nízkotučné potraviny . Vyhnout potraviny, které způsobují plyn , jako je zelí . Vyhněte se kořeněná jídla nebo mastné smažené potraviny . Péct, vařit a parní potraviny jako alternativu . Mayo Clinic také doporučuje jíst pět až šest malých jídel denně , spíše než tři velká jídla .
Pít hodně tekutin

Pijte hodně vody , ale buďte opatrní při náročné jiných nápojů , protože mohou zhoršit příznaky Crohnovy choroby . Alkohol a nápoje , které obsahují kofein stimulují střeva a můžeprůjem horší . Limonády způsobí plyn . Můžete pít mléko , pokud to nezpůsobí žádné nežádoucí účinky . Nicméně ,University of Maryland Medical Center doporučuje nejvýše dva šálky mléka denně . To zahrnuje mléko obsažené v jiných mléčných výrobků , jako jogurt nebo tvaroh .
Co můžete jíst ?

University of Maryland Medical Center doporučuje, aby lidé Crohnovy choroby, zanechávající málo reziduí vlákniny snížit závažnost příznaků , jako jsou křeče a průjem . Low - zbytky vláken potraviny jsou snadno stravitelné a zpomalí pohyby střev . Tyto potraviny patří vařené zeleniny, jako jsou brambory , zelené fazolky , mrkev a řepa . Můžete jíst syrové ovoce , jako jsou banány , meloun , broskve a švestky . Bacon , ryby , drůbež , vejce a hladké arašídové máslo, jsou dobrým zdrojem bílkovin . Potraviny zde uvedené jsou pouzevzorek z povolených potravin na nízké pokrutin vlákniny .
Řekni ne kouření

Podle Mayo Clinic , kouření zvyšuje riziko vzniku Crohnovy choroby a zhoršuje příznaky, pokud již máte ho . Lidé, kteří kouří, jsou větší pravděpodobnost, že relapsy , potřebují léky a mohou dokonce vyžadovat chirurgický zákrok . Přestat kouřit může Crohnova choroba méně závažná .