Jak rozpoznat syndrom dráždivého tračníku

Syndrom dráždivého tračníku ( IBS ) Příznaky se liší od člověka na člověka . Někteří lidé mají mírné příznaky, které nenarušují život . Na druhé straně , několik trpící vypořádat s příznaky na denní bázi . Vzhledem k tomu, že příznaky syndromu dráždivého tračníku věrně napodobují příznaky jiných gastrointestinálních poruch , diagnostiku tato podmínka je složité . Jakmile budete mít přesnou diagnózu , můžete podniknou nezbytné kroky ke zlepšení Vašeho zdravotního stavu . Návod dovolená 1

Pokud máte pocit, bolest nebo přerušované křeče v břiše , může mít IBS . Bolest břicha a křeče jsou dva nejčastější příznaky syndromu dráždivého tračníku , zejména po velkých jídel . Někteří trpí také vypořádat s nesnášenlivostí laktózy , ve kterém dráždivé symptomy střevní zesílit po požití mléčných výrobků . Zpočátku , to je nejlepší , aby se nové příznaky kontrolovat lékaře . Budou vyloučit vážnější problémy, jako je Crohnova choroba , rakoviny žaludku či gynekologických onemocnění.
2

Máte plnou pocit v žaludku . Kofein , umělá sladidla a mastné potraviny mohou zhoršit příznaky dráždivého střeva a způsobit nadmutí břicha . Oděv obecně cítí pevně kolem pasu a trpící cítit celkový pocit plnosti . Často , nadýmání způsobuježaludeční vystrčit .
3

Pokud se u Vás objeví problém, nadýmání , můžete mít IBS . Potraviny, které vyvolávají příznaky IBS se liší od člověka na člověka . Bezprostředně po jídle , trpí mohou cítit bolest plynů v hrudníku , zad nebo břicha . Bolest obvykle ustupuje po říhání , absolvování stolici nebo při protiplynové léky .
4

tvrdé stolice ,neschopnost projít stolice a průjem jsou časté příznaky IBS . Potraviny, které způsobují symptomy dráždivého střeva může mít za následek jeden nebo oba z těchto problémů . Postižení by měli identifikovat problémová potraviny a odstranit ty z jejich stravy .
5

Hlen ve stolici jevyprávět příběh- znamení syndromu dráždivého tračníku . To je běžné u záchvaty zácpy nebo tvrdé stolice . Pití hodně vody obvykle změkčuje stolici a umožňuje jim projít s menší nepohodlí .
6

Všimněte si, že stresující události zhoršit příznaky . Pokud se objeví příznaky zesílit , když máte pocit, zdůraznil nebo úzkosti , můžete mít IBS . Stres a duševní zdraví hrají důležitou roli v IBS . Několik trpí všimnout, že jejich gastrointestinální příznaky zhoršují , kdykoliv se cítí nervózní , napjatí nebo ohromen . Naučte se relaxovat , nebo se bylinné nebo předpis anti- úzkost léky .