Úzkost drog zabránit napětí, bolesti hlavy

Upínací hlavy se obvykle vyskytují v blízkosti chrámů , bolesti svalů v oblasti krku a ramen . Stejně jako dříve , napětí, bolesti hlavy jsoudůsledkem stresu , svalové bolesti nebo zranění , nebo duševních poruch , jako je deprese nebo úzkost . Je-li úzkost jepříčinou vašich napětí, bolesti hlavy , proti úzkosti léky mohou pomoci zmírnit bolest . Příznaky

Podle článku " bolesti hlavy ", jak byly zveřejněny na internetových stránkách Rutgers University, napětí, bolesti hlavy tvoří jednu třídu bolesti hlavy při migréně a klasické bolesti hlavy tvořídruhý . Napětí a svalové bolesti hlavy jsou výsledkem napětí a těsnost ve svalech . Nicméně, toto napětí lze vysledovat řadu příčin . Emocionální příčiny patří deprese , úzkost , stresující práce /školy /životní plán , a potlačovaný hněv . Také mohou lidé , kteří se zabývají delší dobu sezení trpí napětí, bolesti hlavy . Zkušenosti z tenzní bolesti hlavy závisí na osobě , ale většina popisují bolest jako tupá , přetrvávající bolest kolem horní části hlavy .
Léky

Over- volně prodejné léky mohou být použity k léčbě příznaků a tenzní bolesti hlavy , ale podle článku " tenzní bolesti hlavy : ošetření a drogy " na MayoClinic.com , budou léky, jako je Excedrin , Tylenol , Advil a nakonec vyprchá a nesmí být stejně účinný jako snížení symptomů stavu.

Nicméně , výzkumníci napětí, bolesti hlavy spojené s výrobou mozku chemické serotoninu . Z tohoto důvodu , mnozí lékaři předepisují antidepresiva na ty, kteří trpí napětí, bolesti hlavy . Antidepresiva mohou být také použity k léčbě některých úzkostných poruch .

Takže , zatímco lékař může předepsat antidepresiva k léčbě napětí, bolesti hlavy , nemusíte mít deprese nebo úzkost . Nicméně , měli byste se poradit se svým lékařem o tom jak screening těchto podmínek , jak mohou přispět k napětí, bolesti hlavy .

Léčba

Kromě antidepresivum , další účinné léčby pro napětí, bolesti hlavy patří psychoterapie , relaxační techniky , a fyzikální terapie .

Podle Rutgers University , psychoterapie může pomoci snížit příznaky stresu spojené s duševními stavy, jako je úzkost , deprese , nebo jiné podmínky, . Psychoterapie může také pomoci těm, kteří se potýkají s žije s chronickou nemocí ( v případě, že napětí, bolesti hlavy jsou velmi všudypřítomné a poslední týdny nebo měsíce ) . Psychoterapie pomáhá lidem udržovat pozitivní výhled o jejich stavu a uvědomit si, že jejich bolesti hlavy mohou být účinně léčeny .

Relaxační techniky patří meditace , vizualizace a dechová cvičení , které mohou pomoci snížit pocity stresu , negativity , a frustrace . Relaxační techniky mohou mít preventivní účinek na napětí, bolesti hlavy snížením stresu . Celým

Fyzikální terapie je užitečná pro ty, kteří mají napětí, bolesti hlavy v důsledku fyzické poranění . Specifika fyzikální terapie pro napětí, bolesti hlavy jsou závislé na druhu poškození a závažnosti bolesti hlavy . Fyzikální terapie může také znamenat použití studené nebo teplé obklady nebo masáže aplikované na krku , hlavy a ramen .