Jak se vypořádat s Silent refluxní choroby

Silent refluxní choroby , jinak známý jako laryngofaryngeální Reflux ( LPR ) , jetyp refluxu , který ovlivňuje nejen jícnu , ale i hrtanu ( hlasivek ) a hltanu ( hrdlo ) . LPR nepředstavuje s typickými příznaky žaludečních šťáv , jako je pálení žáhy , tak to stalo se známé jako typ tichého refluxu . Snaží se vypořádat s tichým zpětným chladičem se zaměřuje na léčbu poškozeníonemocnění způsobené a předcházet tomu od působit další škody snížením žaludeční kyseliny . Pokyny
1

Pokuste se zastavit nezdravé návyky . Nikotin v cigaretách stimuluje žaludek produkovat více kyseliny . Kofein má stejný účinek . Alkohol je zvláště špatné pro žaludečních šťáv , protože nejenže to stimulují produkci kyseliny přebytek , ale také uvolňuje jícnového svěrače , který udržujejícen uzavřen . S tímto sval uvolnil , kyselina vstupuje do jícnu a putuje vzhůru .
2

Jezte ke snížení kyseliny . Zatímco většina diet nedoporučují jíst komplexní sacharidy , tyto potraviny jsounejlepší volbou pro ty, kteří se žaludečních šťáv . Absorbují žaludeční kyseliny , předcházení přebytek kyseliny , které končí v jícnu a krku . Vyhýbejte se potravinám, které stimulují produkci kyseliny , jako jsou citrusové plody , káva , kořeněná jídla a čokolády .
3

ztratit nadváhu . Tyto kilo navíc tlačit na žaludek , nutit kyseliny do jícnu občas . Ztráta dokonce i malou hmotnost pomáhá snížit množství kyseliny tlačil nahoru .
4

jíst světlo . Místo toho, jíst tři velká jídladenně , zkuste rozdělení do množství jídla na pět nebo šest menších jídel . Snížené množství potravy v žaludku vyžaduje méně kyseliny strávit ji než větší jídlo .
5

Použití léku . Zatímco antacida jsou skvělé na předcházení budoucím škodám , které nepomáhají léčit existující poškození, tichý reflux způsobil v minulosti . Jediným typem léků prokázáno, že pomáhají léčit jícnu jsou inhibitory protonové pumpy ( PPI je). Tyto léky vypnout čerpadla kyseliny v žaludku , aby snížily hladiny kyseliny . S tímto důsledné snížení kyseliny ,jícen poškození hojí . Prilosec jePPI k dispozici na přepážce . U závažnějších případů žaludečních šťáv , lékaři používají předpis PPI je.