Jak se odlišit od pálení žáhy GERD
1
Naučte se příznaky pálení žáhy . Jak bylo uvedeno výše , pálení žáhy způsobuje pálení , který je obvykle ve středu hrudníku . Většina trpí na vědomí, ženepohodlí je poziční a ještě horší , když se ohnout nebo sklopit . Většina jedinců s pálením žáhy také na vědomí, přímý vztah , kdy a co jedí . Pálení žáhy je obvykle častější a horší v noci . To může také způsobit nepříjemné pocity v krku a někdy regurgitace , takže kyselou nebo hořící chuť v ústech .
2
Naučte se příznaky GERD . Nejviditelnější a konzistentní projevem GERD je pálení žáhy , které se vyskytuje s pravidelností . Stejně jako u obecné pálení žáhy , to je obvykle nejvíce patrný při odchodu do důchodu v noci , po jídle a ve sklopené poloze. Lidé trpící GERD může také zažít kašel a potíže s polykáním ( dysfagie ) .
3
Zvážit dietní a změny životního stylu ke zmírnění příznaků . Je-li dělat změny do svého jídelníčku a životního stylu zmírnění příznaků , je pravděpodobné, že vaše trpí méně závažného pálení žáhy . Práce na tom, aby tato strava a životní styl změní trvalé zůstat bez příznaků .
4
Posoudit frekvenci symptomů . Pálení žáhy jenejčastějším příznakem GERD , ale s pálení žáhy neznamená, že musíte mít GERD . Nicméně , časté , závažné pálení žáhy spolu s dalšími GERD příznaky, jako jsou potíže s polykáním může znamenat , že je víc než jen pálení žáhy .
5
Zjistit, kolik to narušuje váš životní styl . Mnoho lékařů tvrdí, že přechod od pálení žáhy diagnózy na GERD diagnózy závisí na tom, jak moc se příznaky narušení jednotlivce životní styl . Pokud jsou příznaky vedou k individuální neschopnost odpočívat , znovu vytvořit nebo práce , je pravděpodobné, žestav pokročila .