Sun Zdvih Příznaky

Úpal , také známý jako úpal nebo hypertermie , dochází, když je tělo člověka již ochladit se dolů . To může být způsobeno tím, nadměrné expozici na slunci nebo jakékoliv prostředí s vysokou teplotou . Pokud se neléčí , úpal může proměnit v život ohrožující stav . Znát příznaky úpalu vám umožní okamžitě vyhledat lékařskou pomoc , udržování člověka dochází úpal bezpečné . Funkce

osoba trpí úpal může potitmnohem více , než je obvyklé . Nakonec , když se člověk zastaví pocení v důsledku dehydratace . Další vizuální příznaky úpalu mohou obsahovat kůži, která je horká , červená a /nebo suché . Osoba může také začít prochází studené zimnice . Jak úžeh přetrvává , budou osoby srdeční frekvence zvyšuje . Ty pak mohou mít závrať , mají potíže s dýcháním nebo dokonce upadl do bezvědomí . Osoba s těžkým úpalu může dokonce mít záchvat .
Mylné

jedinec nemusí být pobíhat a dělat vůbec nic , aby trpí úžeh . Osoba, která sedí v horkém slunci několik hodin , aniž by hydratační sám správně, je náchylné k úpalu . Zatímco senioři a malé děti jsou více pravděpodobné, že trpí úpal , může se to stalo lidem v každém věku , hmotnosti a fyzické zdatnosti . Lidé, kteří jsou " v kondici " nejsou imunní k úpalu . Ve skutečnosti , tito jedinci zvýšit své šance na získání úpal , pokud vykonávají venku v extrémně horkém počasí .

Prevence

nosit oblečení, které je vhodné pro horké podmínky . Trička a šortky jsou vhodné pro tuto dobu . Měli byste pít hodně vody , a to nejméně 1 sklenicihodin , při pobytu v extrémně horkém prostředí po dlouhou dobu . Vyhněte se overexertion na horké , slunečný den , protože se zvyšuje pravděpodobnost, že budete trpět úpal . Také byste měli držet dál od alkoholických nápojů , jak se rychleji vysychat tělo . Konečně , měli byste se odstranit z horkých podmínkách po chvíli . Sedí v přední části ventilátoru nebo klimatizované místnosti bude stačit .
Co dělat

vyčerpání z horka je před úpalem . To je ten pocit máte , když jste byli v teple na dlouhou dobu a začnete cítit unavení a špatně od žaludku . Budete také pot hodně . Jakmile to začne , měli byste přestat , co děláte , a okamžitě si studený nápoj . Je to také moudré jít na chladném místě , jako je například vzduch - stabilizuje vozidlo nebo místnosti . Pokud začnete zažívá některý z příznaků úpalu , okamžitě volejte 911. . Pokud se neléčí , vaše orgány by dojít k jejich poškození a dokonce i vypnout .
Expert Insight

Zeptejte se svého lékaře, pokud jste náchylní k úpalu . Některé léky a fyzické onemocnění , aby se zvýšila pravděpodobnost , že byste mohli dostat úpal během teplých letních měsíců . Váš lékař může také být schopni dát vám tipy, které můžete použít , zatímco v sun.You by si měli uvědomit , že úžeh není něco, co se stane těm, kteří prostě nemohou " zpracovat " slunce nebo teplo . To nemá nic společného s tělesnou slabostí . Poznej své tělo a uvědomit si, když si nemůžete vzít už z tepla . Tím, že kroky k ochlazení se dolů před úžeh nastává , můžete skutečně ušetřit svůj vlastní život .