Jaký je zdravotní stav pichlavé horko?
Příznaky bodavého tepla mohou zahrnovat:
* Svědivé, červené nebo bílé hrbolky
* Puchýře
* Měřítko
* Krustování
* Pocit pálení nebo píchání
* Pocit napětí v kůži
Bodavé teplo lze zpracovat řadou metod, včetně:
* Přikládání chladných, vlhkých obkladů na postiženou oblast
* Studená koupel nebo sprcha
* Použití volně prodejného krému nebo pleťové vody proti svědění
* Nosit volné, lehké oblečení vyrobené z přírodních vláken
* Vyhýbejte se činnostem, které způsobují pocení
V závažných případech může bodavá horka vyžadovat léčbu předepsaným lékem.
Abyste zabránili bodavému horku, je důležité zůstat v pohodě a hydratovaný. To lze provést takto:
* Pití velkého množství tekutin
* Vyhýbání se namáhavé činnosti v horkém počasí
* Nosit volné, lehké oblečení vyrobené z přírodních vláken
* Pobyt v klimatizované místnosti nebo časté přestávky ve stínu
- Jak diagnostikovat a úpal
- Mohu cvičit bicepsové kudrlinky každý den, pokud pouze 2 sady po 20?
- Tepelný stres a úpal
- Kterou tepelnou nouzovou situaci byste měli podezřívat, pokud kůže zraněného zůstane při skřípnutí vyvýšená?
- Jak překonat tepla vyvolaná únava
- Jaký typ potních žláz je zodpovědný za regulaci tělesného tepla?

