Jak získat suchá hmotnost Zatímco na dialýzu

Podle Medline Plus , dialýza jeprocedura, která působí napodobovat funkce zdravých ledvin , působí na regulaci rovnováhy tekutin v těle při odstraňování odpadní produkty , které by mohly ukázat jako škodlivé . Zásadní rozdíl , aby se při projednávání dialyzační - indukované zvýšení tělesné hmotnosti je , že mezi hmotností tekutin a suché hmotnosti . Suchá hmotnost je zdravé tělesné hmotnosti , jako z přidané svalové hmoty . Pokyny dovolená 1

Podle svého lékaře , předepsal renální dietu , aby se zabránilo přetížení ledvin při pokusu získat suché váhy , když podstupujete dialýzu . Zatímcoledvin dieta se může lišit od člověka k člověku , to obvykle znamená, že v návaznosti na bílkoviny , nízký obsah sodíku , nízké draslíku , fosforu a nízký přístup , jak jsou tyto čtyři látky jsou ty, které se nejvíce namáhá ledviny a může nejsnáze ovlivnit vaši kapaliny hmotnost a zároveň podstupujete dialýzu .
2

Zvyšte pomalu počet ledvin , dietní přátelských kalorií, které jsou náročné na den , s cílem zvýšit " normální" příjem potravy o dalších 200 kalorií denně každý týden až do vašeho těla začíná získat suché hmotnosti . To bude vyžadovat udržování potravin deník , ve kterém můžete zaznamenávat počet kalorií ( a potraviny, které konzumují ) každý den , takže můžete řádně sledovat svůj příjem . Snažte se zůstat konzistentní konzumací stejný obecný počet kalorií za den (plus nebo minus 10 procent ), s cílem usnadnit zdravého životního prostředí pro přibírání na váze .
3

Sledujte své tělesné hmotnosti přes týden vážit - ins ( nejlépe s použitím přesnější měřítko v ordinaci ), aby bylo zajištěno , žehmotnost, kterou získávají , je opravdu suchá hmotnost . Cílem je získat od jedné poloviny a jedna libra za týden , aby se minimalizovala pravděpodobnost získání tuku a zároveň tento přístup . Pamatujte si, že vaše tělo má omezenou kapacitu pro přidání suché hmotnosti , takže si nemyslím, že můžete spěchat do cíle tím, překrmování sebe , abys získal nadměrné nežádoucí váhu z tuků .