Menopauza a Klaustrofobie

Moderní medicína může zobrazit menopauzy jako stav související s věkem , ale to by mělo být považováno za přirozený přechod z jedné etapy života do druhé . Některé ženy mají nepříjemné příznaky během menopauzy , které mohou zahrnovat klaustrofobie , strach z uvěznění v uzavřeném prostoru . Tyto příznaky se odráží v těle mění hormonální rovnováhu . Pocity nedostatečnosti , špatná paměť , podrážděnost , zmatenost a klaustrofobie mohou být společné .
Homeopatie

Naštěstí , některé homeopatické léky jsou prospěšné pro ženy v menopauze . Tyto prostředky pro příznaky menopauzy stimuluje tělo obnovit její přirozenou hormonální rovnováhu bez použití léků , jako je hormonální substituční terapie . Přinášet hormony zpět do jejich přirozeného úrovni může zmírnit mnoho nepříjemných příznaků menopauzy , včetně klaustrofobie .
Calcarea carbonica

Calcarea carbonica jehomeopatický lék se často doporučuje menopauzálních žen , kteří mají sklon k nadváze . To může pomoci předcházet osteoporóze a artritidě a zmírnit křeče v dolních končetinách , suchá kůže a bolesti zad , a to může také využívat ti, kteří trpí úzkostí a klaustrofobie .
Vyrovnat

Některé příznaky menopauzy , především návaly horka a noční pocení , dávají ženám pocit úzkosti a stresu : . klaustrofobické pocity , které vyžadují copingové strategie na výzvy , které přináší menopauza u žen

Relaxace
klipart

meditace , dýchání a další relaxační cvičení , jógu a jakýkoli jiný uklidňující činnost,žena má se dá proměnit v relaxační terapie jednoduše tím, že se zaměřuje na opakování slova , modlitby nebo dokonce návrhu . Tato cvičení mohou přirozeně zmírnit pocity úzkosti a klaustrofobie .
Spánku

Menopauza následek dramatické změny ve spánku , obvykle způsobují klesající kvalitu spánku , což vyvolává úzkost a stres , někdy projevují v pocitu klaustrofobie . Hormonální terapie a relaxační techniky Přírodní může pomoci nespavost a zmírnit pocity klaustrofobie .