Léčba tendinitidě čéšky

patelární zánět šlach dochází, kdyžjedinec poškozuje šlachy , která spojuje koleno na koleno. Tento šlachy , známý jako patelární šlachy , je důležité při použití nohy . Používá se při jízdě na kole , na lyžích nebo kopání . Pro nejvíce se rozdělit , je tento stav většinou postihuje sportovce , jako jsou basketbalisté , kteří skákat kolem hodně . Recovery

zranění patelární šlachy může trvat dlouho léčit . Zatímco většina zranění se bude řešit s mírným domácí péče , někdy ibolest může přetrvávat několik měsíců nebo týdnů . Pokudzranění vydrží až jeden rok ,člověk může podstoupit chirurgický výkon k odstranění problému . Bolest trvající až šest měsíců je považováno za normální . Kromě toho , budete pravděpodobně muset promluvit se svým lékařem .
Základní léčba

Odpočívá šlachy jenejúčinnější způsob, jak rychlé uzdravení . I když to neznamená, že udržet mimo nohu zcela , je třeba skákání a běh zcela eliminovat . Naučit se správně používat svaly , když zdravý, je klíčem k prevenci druhou zranění . Protahování nohou před použitím je takédobrý způsob, jak se vyhnout tlak na šlachy . Je dobré vědět, jak zabránit další újmu, protožepodruhé obvykle trvá déle léčit , nežprvní .
Více Základní ošetření

Fyzikální terapie je další užitečné opatření v procesu hojení . Tím manuální cvičení k posílení patelární šlachu , můžete také omezit množství času potřebného k léčit . Doporučuje se také k práci na čtyřhlavý svaly , aby se tlak na patelární šlachu . Jeden způsob, jak zmírnit bolest v průběhu hojení je použít patelární popruh, který pomáhá odvádět síly z kabelu působením tlaku na plochu . Konečně , masáž je další způsob, jak podpořit hojení .
Chirurgie

Pokud se zdají být efektivní pro patelární zánět šlach žádný z výše uvedených procedur abolest přetrvává, může mít získat operaci . Neexistuje žádný standardní postup v této situaci , takželékař založí svou metodu na závažnosti a místě zranění . Chirurg se buď pokusit o opravu poškozené šlachy nebo odstranění částí, které jsou příliš poškozená . Obnova trvá šest až 12 měsíců a úplné uzdravení je nikdy zaručené .
Další možnosti

Existují i ​​jiné možnosti , které si budete přát , aby se při jednání s patelární zánět šlach . Jedním z nich je užívání léků . I když to není jisté , které léky proti bolesti pomáhá s podmínkou , některé nesteroidní protizánětlivé léky , může zmírnit bolest . Existuje obava, že užíváte kortikosteroidy oslabí šlachu . Dalším typem léčby k dispozici, je extrakorporální rázovou vlnou terapie, která používá zvukové vlny léčit šlachy . Ačkoli není tam žádný konkrétní důkaz ještě účinnosti , tato terapie má příznivce , kteří tvrdí , že může pomoci s patelární zánět šlach .