Jak zjistit, inzulínové rezistence
inzulínové rezistence , pre - diabetes , se může jevit jako ohromující a matoucí problém pochopit . Příznaky inzulínové rezistence patří únava , špatná paměť , neklid , neklid a dlouhotrvající hypoglykémie (snížení hladiny cukru v krvi při jídle ) . Inzulínová rezistence nastane, kdyžinzulínu v těle se stává méně schopni snížit hladinu cukru v krvi v těle , což způsobuje vyšší hladinu glukózy v krvi. Vědět, co testuje , zeptejte se svého lékaře a vaše rizikové faktory vám pomůže zjistit, zda jste rezistentní na inzulín . Pokyny dovolená 1
Podívejte se na své rizikové faktory pro inzulínové rezistence . Mezi rizikové faktory patřínásledující : nadváha , vede sedavý způsob života , je starší než 45 let , rodinná anamnéza , vysoký krevní tlak , vysoká hladina cholesterolu , a je africký Američan, Asijský Američan, hispánský nebo indiána . Čím více rizikových faktorů máte , tím vyšší je pravděpodobnost, že s inzulínovou rezistenci .
2
Promluvte si se svým lékařem o vašich příznacích a rizikových faktorů k určení inzulinové rezistence . Váš lékař by mohl objednat některý ze tří zkoušek nebo všechny tři , aby zjistili , zda jste inzulín - rezistentní .
3
Získejte glykovaného hemoglobinu ( HbA1c ) krevní test . Tento test měří hladinu cukru v krvi po dobu dvou až tří měsíců . Procento cukru v krvi , která se váže na hemoglobin určuje riziko . Pokud se Vaše hladina cukru v krvi je vysoká a vaše hladina hemoglobinu je vysoká, jste inzulín - rezistentní .
4
získat lékaře příkaz k testu nalačno hladiny cukru v krvi . Tento test vyžaduje, abyste rychle po dobu osmi hodin ke stanovení množství glukózy v krvi , která pochází od sacharidů potraviny a je používán inzulín na energii . Výsledky nižší než 100 mg /dl jsou považovány za normální , by mohlo 100-125 mg /dl být insulin-resistant/pre-diabetic a něco přes 126 mg /dl může být diabetes .
5
Získejte ústní glukózy toleranční test od svého lékaře . Tento test vyžaduje osmihodinovou testu je půst hladinu cukru v krvi a následně se dostal sladký roztok , a pak se znovu testovány dvě hodiny později zjistit, jak rychle se metabolizují cukr . Výsledky nižší než 140 mg /dl jsou normální , 140-199 mg /dl může být insulin-resistant/pre-diabetic a cokoli nad 200 mg /dl může být diabetes .
