Nadledvin a serotonin žlázy Recovery

Adrenalin a serotonin jsou dvě chemické látky produkované v lidském těle , které jsou důležité při určování , jak se cítíte . Žlázy spojené s výrobou těchto chemikálií jsou nadledvinky a šišinka . Nadledvin vyčerpání

vysoké napětí po delší dobu může způsobit vaše nadledvinky , aby se stala vyčerpaný . Výroba Adrenalin poskytuje energii pro těžké situace . Nicméně to by nemělo dojít trvale . Zneužívání látek , jako je kofein metamfetaminu a energetických nápojů může přispět k tomuto vyčerpání .
Nadledvin Recovery

Podle Dr. Lawrence Wilson ,proces obnovy může trvat roky a měl by nedá uspěchat . Střih zpět na vaši činnost , jíst jen zeleninu , ovoce a živočišné bílkoviny . Vyhněte se kofeinu a dalších stimulantů .
Serotonin Nedostatek

Serotonin se týká a pracuje s dopaminem jako " cítit dobře " mozkové chemické látky. Stres a nedostatek spánku může způsobit, že epifýza , že nebude produkovat dost . Serotonin je také získat vstřebává namísto dosažení mozkové receptory dělat svou práci .
Inhibitory zpětného vychytávání

Fluoxetin jelék používaný k zabránění své stávající serotonin od bytí vstřebává , takže je to k dispozici pro použití .
zvýšení serotonin úrovně

přes pult doplňku 5 - HTP ( 5 - Hydroxytryptophan ) jeprekurzorem serotoninu , a může zlepšit vaše příznaky jako zvyšuje hladinu serotoninu .