Kde je tlakový bod v lokti?

V lokti je několik tlakových bodů, z nichž každý má své specifické umístění a funkci. Zde je několik příkladů:

1. Quchi (LI-11): Tento tlakový bod se nachází na vnější straně lokte, v prohlubni mezi pažní kostí a loketní kostí. Používá se k úlevě od bolesti lokte, paže a ramene, stejně jako bolesti hlavy, zubů a ucpaného nosu.

2. Tianjing (TE-10): Tento tlakový bod se nachází na vnitřní straně lokte, v prohlubni mezi pažní a loketní kostí. Používá se k úlevě od bolesti lokte, paže a ramene, stejně jako bolesti hlavy, krku a očních problémů.

3. Huizong (TE-3): Tento tlakový bod se nachází na zadní straně lokte, v prohlubni mezi olecranonovým procesem ulny a tricepsovým svalem. Používá se k úlevě od bolesti lokte, paže a ramene, stejně jako bolesti zad, hlavy a zubů.

4. Yangxi (LI-5): Tento tlakový bod se nachází na radiální straně předloktí, asi dva palce pod ohybem lokte. Používá se k úlevě od bolesti lokte, paže a ramene, stejně jako bolesti hlavy, zubů a zažívacích potíží.

5. Lieque (LU-7): Tento tlakový bod se nachází na palmární straně předloktí, asi dva palce nad záhybem zápěstí. Používá se k úlevě od bolesti lokte, paže a ramene, stejně jako při kašli, nachlazení a dýchacích potížích.

Při tlaku na tyto body je důležité používat pevný, ale jemný dotek. Vyhněte se přílišnému tlaku, protože to může způsobit nepohodlí nebo zranění. Před použitím tlakových bodů pro jakýkoli zdravotní stav je také důležité konzultovat se zdravotníkem, protože některé body nemusí být vhodné pro každého.