Kolik procent svalů používáte?

Myšlenka, že využíváme pouze 10 % svého mozku nebo svalů, je známý mýtus často šířený ve svépomocné literatuře a motivačních řečech. Ve skutečnosti používáme všechny naše svaly a mozkovou tkáň, i když ne nutně všechny současně. Konkrétní procento využití svalů se však může lišit v závislosti na faktorech, jako je fyzická aktivita a procvičované svalové skupiny.