Jaká je funkce bicepsu?

Biceps brachii je sval umístěný v horní části paže. Skládá se ze dvou částí, dlouhé hlavy a krátké hlavy, které se spojují do jediného svalového břicha. Dlouhá hlava pochází ze supraglenoidálního tuberkulu lopatky, zatímco krátká hlava pochází z výběžku coracoid. Obě hlavy splývají na distálním konci pažní kosti a tvoří jedinou šlachu, která se zasouvá na radiální tuberositas.

Primární funkcí bicepsu brachii je flexe loketního kloubu. Tato akce zahrnuje širokou škálu činností, včetně zvedání předmětů, tahání a dosahování. Biceps hraje roli také při supinaci předloktí, což je rotace předloktí tak, že dlaň směřuje nahoru.

Kromě své role v pohybu přispívá biceps brachii také k celkové stavbě a vzhledu nadloktí. Pomáhá vyplnit prostor mezi ramenem a loktem a poskytuje hladký, zaoblený obrys paže.

Zde jsou některé konkrétní příklady aktivit, které zahrnují biceps brachii:

* Zvedání závaží

* Tahání za lano

* Otevření dveří

* Otočením kliky

* Házení míčem

* Jíst vidličkou nebo lžící

Biceps brachii je silný a všestranný sval, který je nezbytný pro širokou škálu každodenních činností. Když porozumíme jeho funkci, můžeme lépe ocenit jeho důležitost a dopad, který má na náš každodenní život.