Vliv osteoporózy na svalové tkáně

Osteoporóza zůstáváoslabující onemocnění, které postihuje velkou část stárnoucí populace . Ačkoli hlavněkostí - degenerativní onemocnění , osteoporózy má také doznívající účinky na svalovou tkáň . Změny ve stravě a cvičení může pomoci snížit účinky osteoporózy a umožňují pohodlnější a zdravější životní styl . Fakta

Osteoporóza jeonemocnění kostí , která vede ke ztrátě kostní denzity , stejně jako kosti degenerace . Jak je ztráta kostní hmoty se hromadí v průběhu času ,jedinec se stává náchylnější ke zlomeninám kostí a bolesti . Zatímco ženy v menopauze fázi jsounejvíce náchylné k osteoporóze , muži mohou také zažít podobné příznaky . Podle Mezinárodní nadace pro osteoporózu , osteoporóza postihuje zhruba 75 milionů jedinců ve Spojených státech , Evropě a Japonsku od roku 2010 . Kromě toho ,Mezinárodní Osteoporóza Foundation uvádí, že jedna ze tří žen a jeden z pěti mužů nakonec podstoupí osteoporotických zlomenin v jejich životech .
Klipart efekt na svalové Tisue

lidské tělo , svalová tkáň často pracuje ve spojení s kostí poskytovat podporu a mobilitu . Proto , osteoporóza se trvalé následky na svalové tkáně , stejně jako kost . Jak je ztráta kostní hmoty se hromadí v průběhu času , svalová tkáň také oslabuje i . Osteoporóza způsobuje kosterní systém jedince degradovat , což také nutí tělo svalovou tkáň degenerovat . Protože stáří jehlavním faktorem osteoporózy nástupu , svalů zhoršení dochází v důsledku nedostatku fyzické aktivity .

Příčiny a rizikové faktory

hlavní příčinou osteoporózy spočívá v nedostatku estrogenu . Nízké hladiny estrogenu koreluje s rychlým úbytkem kostní hmoty . Kromě toho , nedostatečná vápník a vitamin D stimuluje příjem další odbourávání kosti . Společné rizikové faktory pro vznik osteoporózy jsou ženy nad 50 let věku , rodinní příslušníci s osteoporózou , nedostatečné stravy vápník , křehkou tělesnou konstituci , kouření a nadměrné konzumaci alkoholu .
Symptomy

Vzhledem k tomu, dochází k úbytku kosti po dlouhou dobu , příznaky osteoporózy nesmí vidět do pokročilých stadiích . Běžné příznaky patří : vícenásobné zlomeniny , bolesti bolesti kostí a chronické bolesti zad . Osteoporotických zlomenin se obvykle vyskytují v nižší a střední záda, zápěstí a kyčle . Významná ztráta výšky a shrbená postava může být také příznaky osteoporózy .
Léčba

Osteoporóza je velmi obtížné zvrátit . Tak , léčba osteoporózy se zaměřuje především na prevenci . Většina terapie se točí kolem zvýšeného vápníku a vitamínu D příjem zvýšit absorpci vápníku v kostech . Tyto dietní změny by měly být vždy doprovázena pravidelným cvičením pro zvýšení pevnosti kostí a snížení možnosti vzniku budoucích fraktur . Kromě toho , osteoporózou léky jsou k dispozici na pomoctělu udržovat kostní hmotu a hustotu .