Hraniční osteopenie Léčba

Borderline osteopenie jestav, který signalizuje kostní minerální denzitu ( BMD ) je nižší než normální, ale není dostatečně nízká, je třeba zvážit osteoporóza . Včasná léčba pomocí změny životního stylu mohou přispět k posílení kostí a osteoporózu udržet na uzdě . Představuje

Lidé začínají ztrácet kostní denzity kolem 30 let věku , přičemž ženy ztrácí kostní hmotu v mnohem vyšší míře , když dosáhnou středního věku . Když kosti ztrácejí minerály a hmotnost , jsou náchylnější k lámání .
Způsobuje

Úbytek kostní hmoty může býtdůsledkem stávajících podmínek , onemocnění a jejich léčby a volby životního stylu . Kouření , omezená fyzická aktivita , pití cola nápoje nebo příliš mnoho alkoholu může zvýšit riziko osteopenie . Ženy, které jsou tenké , bílé a asijské a muži, nebo ženy s rodinnou anamnézou osteoporózy se zvýšeným rizikem úbytku kostní hmoty .
Význam

osteopenie a osteoporóza se oba vztahují k úbytku kostní hmoty a nejsou nemoci . Dobře vyvážená strava bohatá na vápník a fyzické aktivity v raném věku může pomoci zpomalit a zabránit úbytku kostní hmoty po dosažení věku 30 let.
Léčba

léčba osteopenie zahrnuje změny životního stylu , které vám pomohou vybudovat kostní hmotu . Mezi ně patří provádění hmotnost - ložiska cvičení , jíst stravu bohatou na vápník a vitamin D , odvykání kouření a snížení spotřeby alkoholu a koly .
Prevence /Solution

BMD test jejediný způsob, jak změřit kostní hmoty a riziko pro rozvoj osteopenie , což nakonec vede k výraznému úbytku kostní hmoty osteoporózy . Test může pomoci váš lékař určit nejlepší postup pro zlepšení kostní hmotu .