Nejlepší Polštář pro chrápání
Chrápání jeproblém, který postihuje tisíce lidí , a to jak těch, kteří dělají na chrápání , stejně jako ti, kteří jsou probuzeni jejich chrápání partnerů . V některých případechjiný druh polštáře může přispět ke zmírnění nebo odstranění chrápání . Existuje celá řada polštářů k dispozici na trhu ,způsob, jak najít nejlepší polštář pro vás je vyzkoušet různé polštáře . Tyto produkty jsou určeny pro lidi, kteří spí na boku , zádech , nebo kombinací obou . Side Sleeper Polštář
Sona Polštář jejediný polštář schválila FDA jako léčba mírné spánkové apnoe . Spánková apnoe je, když období chrápání jsou přerušovány obdobími omezeného dýchání . Vzhledem k tomu, polštář dělá pomůže mírné spánkové apnoe , ale má vliv na chrápání . Tento produkt je určen pro použití na straně, pozice, která pomáhá čelist pádu otevřené přirozeně . To udržuje přirozenou dýchací cesty otevřené , snižuje chrápání . Tento polštář vyžaduje break- v období , když je v souladu k tělu pražce .
Zpět Sleeper Polštář
spánku Inovace paměťové pěny obrys polštář je určen pro zadní pražce s problémem chrápání . Tento polštář sportovní design, který podporuje hlavu a krk , udržet je v zákrytu s páteří . Smyslem tohoto polštáře je to, že v případě, že hlava je správně podporována , dýchacích cest zůstat otevřené a chrápání je pak snížena .
Kombinovaná boční a zadní Sleeper polštáře
Brookstone proti chrápání polštář má zóny , které jsou pro ty, kteří spí v kombinaci zadních a bočních poloh . Zpět pražce odpočinku hlavu ve středu na polštář . To udržuje bradu od hrudi , takže dýchací cesty otevřené v přirozené poloze . Postranní pásma vytvořit lepší zarovnání hlavy , krku a ramen . Podobně jako Sona polštář , který je vyroben z paměťové pěny , tento polštář kontury tvaru hlavy a krku pro optimální podporu .
Výběr polštář
klíčem ke snížení chrápání je , aby bylo možné udržet dýchací cesty otevřené v přirozené poloze . Všimněte si, v jaké pozici jste usnout , stejně jako probudit . Pokud máte vyhodit a zase celou noc se snaží najít ten ideální polohu , je pravděpodobné, že je , protože polštář je příčinou vám nepohodlí . Tím si všiml, pozice při usínání a probouzení , můžete si vybrat polštář, který nejlépe vyhovuje vašim potřebám .