Jak Nastavte CPAP terapie

CPAP je zkratka pro kontinuální pozitivní tlak v dýchacích cestách . CPAP stroj se používá k léčbě spánkové apnoe , je stav, který způsobuje, že trpí k zastavení dýchání na krátkou dobu několikrát za noc . Vzhledem k tomu,CPAP zajišťuje konstantní proudění vzduchu přes masku , nosí jeden může trvat nějaký čas zvykat . Někteří lidé se přístroj ve spánku nebo nemožné spát vůbec , zatímco pomocí CPAP . Existují metody , nicméně , aby se přizpůsobily sobě CPAP a začít sklízet její pozitivní přínos . Věci, které budete potřebovat klipart CPAP s vyhřívaným zvlhčovače
uložením masky nebo nosní kus
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Když máte spánku studie , ujistěte se, žeobsluha odpovídá za masky a pokrývky hlavy . Maska musí být pohodlné , ale stále vejde dost pohodlně poskytnout těsnění proudění vzduchu . Pokud máte tendenci dýchat ústy v noci ,trojúhelníkový celoobličejová maska ​​je pravděpodobně tou nejlepší volbou . Pokud jstenosu oddych , můžete být schopni se dostat pryč s maskou nos nebo jiné nosní zařízení .
2

Požádejte lékaře, aby vám napsat recept pro CPAP stroj sezahřívá zvlhčovač . Tím se sníží nosní příznaky, jako je rýma nebo přetížení .
3

Začátek CPAP terapii na pátek večer . Tak , máte-li potíže s usínáním , budete mít dva dny dohnat na odpočinek , než budete muset vrátit do práce nebo do školy .
4

Pokud budete mít klaustrofobii , pomalu znecitlivění sami CPAP přístroje . Zkuste na sobě masku na několik minut každý den , když jste zapojeni do činnosti, která udržuje vaše mysl obsazený , jako je čtení , sledování televize nebo práci na počítači . Poté, co můžete mít masku na pět minut a v době , problém sami jít na deset. Mějte se tohoto programu , dokud můžete pohodlně nosit masku na hodinu nebo více najednou .
5

Noste své CPAPtrochu delší každou noc . Pokud nemůžete dělat to přes celou noc , uvidíme, jestli si může dělat to jen pro hodinu nebo dvě . Pomalu zvyšovat svůj čas s ním , dokud jste na sobě po celou noc .
6

Nepřerušujte používání CPAP před porady s lékařem . Váš lékař může být schopen navrhnout nějaké metody nebo prostředky , aby na sobě CPAP snesitelnější .