Jak , aby se vešly PureSleep náustek

Vlastní náústek může zastavit chrápání a pomoci lidem získat lepší spánek , zvláště kdyžnáustek řádně vybavena . Jen si představte, že jste nemohli spát, protoženáustek vás dráždila , i když se zastavil na chrápání . Tyto kroky popisují, jak přizpůsobit svůj náustek pro vaše zuby . Věci, které budete potřebovat
PureSleep náustek
Zobrazit další instrukce
Vlastní Přizpůsobení náustku
1

Spojte dvě části PureSleep náustku podle pokynů produktu. Pokud máte typickou sousto , se špičkovými zuby překrývají spodní , budete používat dva otvory , které jsou nejblíže k přední části úst stráže . Pokud vaše zuby stejnou nebo pokud je v dolní sahá dál než horní , můžete použít pokročilé nastavení , s dvěma centrálními otvory . Třetí možností jevlastní nastavení , pomocí zadní otvory , ale použít pouze tehdy, pokud Váš lékař vám řekne, .
2

Připravte se , aby se vešly do úst stráž si čistíte zuby , aby zajistily dobrou montáž . Odstraňte částečné snímatelné náhrady , jakož .
3

ohřívat vodu k varu a opatrně pokles v náustku . Čas po dobu jedné minuty , a odstraňte ji s děrovanou lžící nebo jiné kuchyňské nádobí , takže nemusíte spálit ruku .
4

NechtePureSleep náustek v pohodě nejméně 10 sekund, ale ne čekat déle než 12 sekund neboplast ztvrdne . Odstraňte veškeré vody, které by mohly poškodit vaše ústa . Umístěte přístroj na zuby , kousání tvrdě po dobu 30 sekund , s dolní čelisti dopředu . Tato pozice čelisti udržuje dýchací cesty otevřené a přestane chrápat .
5

Vyjměte náustek a držte ho pod studenou tekoucí vodou nastavit odsazení od vašich zubů .
6

PureSleep náustek je úplně v pohodě , ujistěte se, že padne vaše zuby dobře . Pokud ne , můžete umístit jej zpět do vroucí vody na další minutu a opakujte montážní kroky .