Když spí v posteli, probudila se třesoucím se tělem, které po několika minutách ustalo. Co to může způsobit.?
Vaše tělo se během spánku může třást z několika faktorů, včetně:- Syndrom neklidných nohou (RLS): Neurologický stav, který způsobuje neodolatelné nutkání pohybovat nohama, často doprovázené nepříjemnými pocity.
- Pravidelná porucha pohybu končetin (PLMD): Stav charakterizovaný mimovolními pohyby nohou a paží během spánku.
- Obstrukční spánková apnoe (OSA): Stav, kdy se dýchací cesty ucpou během spánku, což způsobuje krátké doby přerušovaného dýchání.
- Léky: Některé léky, jako jsou antidepresiva a dekongestanty, mohou způsobit třes nebo třes.
- Kofein a alkohol: Nadměrná konzumace kofeinu nebo alkoholu před spaním může narušit spánkové vzorce a vést k třesu.
- Stres a úzkost: Vysoká hladina stresu nebo úzkosti se může projevit fyzickými příznaky, jako je třes nebo třes.
- Zdravotní stav: Některé zdravotní stavy, jako je Parkinsonova choroba a poruchy štítné žlázy, mohou způsobit třes.
Pokud epizody třesu přetrvávají nebo se stávají závažnějšími, je vhodné konzultovat s odborníkem ve zdravotnictví přesnou diagnózu a vhodnou léčbu.