Jaké je použití polštáře?
1. Komfort: Polštáře pomáhají vytvářet pohodlné prostředí pro spánek tím, že drží hlavu a krk, snižují tlakové body a podporují relaxaci.
2. Zarovnání páteře: Správně umístěné polštáře pomáhají vyrovnat páteř a zabraňují namáhání a nepohodlí v oblasti krku, ramen a zad. To je zvláště důležité pro osoby, které spí na boku, kteří potřebují vyšší polštář, aby vyplnil mezeru mezi hlavou a matrací a zachoval přirozené zakřivení páteře.
3. Podpora hlavy a krku: Polštáře poskytují oporu hlavě a krku a snižují riziko svalového napětí nebo ztuhlosti v těchto oblastech. To je zvláště důležité pro osoby s bolestí krku nebo ramen.
4. Úleva od bolesti a stavů: Polštáře mohou poskytnout úlevu od určitých zdravotních stavů a bolesti. Například klínový polštář může zvednout hlavu a horní část těla, snížit reflux kyseliny a zlepšit dýchání u jedinců s dýchacími problémy.
5. Korekce držení těla: Polštáře lze použít ke korekci držení těla, zejména u jedinců, kteří tráví delší dobu sezením. Bederní polštář umístěný za spodní částí zad může podpořit páteř a snížit námahu.
6. Dekorativní účely: Kromě praktického využití slouží polštáře také k dekorativním účelům, dodávají postelím, pohovkám a dalším sedacím místům estetickou hodnotu.
7. Cestování: Cestovní polštáře jsou navrženy tak, aby poskytovaly podporu a pohodlí při cestování, ať už v letadle, vlaku nebo v autě.
8. Terapeutické použití: Speciálně navržené terapeutické polštáře, jako je paměťová pěna nebo ortopedické polštáře, mohou nabídnout další podporu a pohodlí pro jednotlivce se specifickými zdravotními problémy.
9. Ošetřovatelství: Polštářky lze používat během kojení, aby poskytly oporu hlavičce a krku dítěte.
10. Polohování těla: Polštáře lze strategicky umístit tak, aby podpíraly různé části těla, například mezi koleny nebo pod pažemi, což zvyšuje celkové pohodlí.
