Proč je špatné spát s podprsenkou?
Narušení přirozených spánkových vzorců: Nošení podprsenky během spánku může narušovat přirozené spánkové vzorce. Tlak na hrudník a prsa může ztěžovat nalezení pohodlné polohy na spaní a může vést k neklidnému spánku.
Zvýšené riziko infekce: Nošení podprsenky během spánku může vytvořit teplé a vlhké prostředí, které může podporovat růst bakterií a plísní. To může vést ke zvýšenému riziku infekcí, jako je mastitida (infekce prsu) nebo kvasinkové infekce.
Stlačení prsní tkáně: Nošení podprsenky během spánku může stlačit prsní tkáň, což může vést k nepohodlí, bolesti a otoku. To může také narušit lymfatickou drenáž prsů, což může přispět k problémům se zdravím prsou.
Zásah do vývoje prsou: U mladých žen může nošení podprsenky během spánku narušovat normální vývoj prsou. Stlačování prsou může bránit jejich správnému vývoji a může způsobit bolest a nepohodlí.
Další úvahy:
Někteří lidé mohou zjistit, že nošení podprsenky při spánku poskytuje podporu a pohodlí, zvláště pokud mají velká prsa. Je však důležité zvážit potenciální přínosy a potenciální nevýhody a učinit informované rozhodnutí, které nejlépe vyhovuje individuálním potřebám a preferencím.