Proč můj Achillovy šlachy Hurt ?
Achillova šlacha jenejvětší šlacha v těle . Nachází se na patě , kdepata alýtková kost připojit , a je pojmenována po řecké mytologické postavy Achillovy jehož jediným místem zranitelnosti byl v jeho patě . Achillovy šlachy vydrží až 1000 liber síly , ale je stálenejčastěji prasklé šlachy v těle . Heel bolesti
Když budete chodit ,pata jeprvní část nohy dotýkat země , takže utrpí velký tlak . Každý kilometrčlověk chodí staví cca 60 tun zatížení na nohy . Nadměrné množství stresu , způsobené nadměrnou námahou nebo jiné nesprávné sportovní chování , může způsobit bolest v Achillovy paty . Typicky , spočívající minimalizovat stres vyřeší problém bolesti Achillovy šlachy , ale tam jsou dvě společné podmínky , které vyžadují zásah lékaře : . Zánět šlach ( což jenejčastější Achillovou patou problém ) a Retrocalcaneal burzitida
Achilles šlach
Zánět šlach jenejčastější příčinou Achillovy bolesti paty . To je typickyvýsledkem rychlé zvýšení rychlosti běhu nebo délka běhu . To může také dojít, pokud běžet bez řádné zahřátí a protažení šlachy , nebo pokud spustíte až po svahu jako schody nebo kopec .
Symptomy Achilles šlach
šlach má určité příznaky, které jej odlišují od ostatních šlachových poranění Achillovy , jako je například jednoduché podvrtnutí nebo retrocalcaneal brusitis . Specifické symptomy spojené s šlach patří stagnující pocit v nohou , postupně se zhoršující bolest po cvičení , výbuchy bolesti při běhu nebo krátce poté , něha mezi šlachy Achillovy a patní kosti , otoky nebo ztuhlost .
Retrocalcaneal burzitida
Retrocalcaneal burzitida je další častá příčina bolestí Achillovy šlachy . Retrocalcaneal burzitida nastane, když je zánět v místě mezi Achillovy šlachy a patní kosti . Tento zánět může vést k nošení nesprávně padnoucí boty , které jdou do paty , nebo běží příliš často . Neléčí ,bolesti spojené s Retrocalcaneal burzitida se postupně zhoršuje a nakonec se z kůže na zadní části paty bude tlustý , oteklé a červené . Nakonec ,nabídka boule nebo kostní ostruha může vyvinout , a nosit normální obuv se může stát nemožné .
Léčba
Achilles bolesti šlach , způsobené podvrtnutí nebo jeden z konkrétně uvedených podmínek , lze léčit jak chirurgicky a non- chirurgicky . Typicky , odpočinku a bolest léky (NSA - mimoburzovním protizánětlivé léky ), jeprvní metoda léčby bolesti Achillovy šlachy . Speciální obuv nebo vložky do bot , může být doporučena také, spolu s obvazy nebo podpůrných prostředků na podporu šlachy . Chirurgie jeposlední možnost pro léčbu retrocalcaneal burzitida a šlach .
