Nejlepší způsob, jak léčit patní ostruhy

patní ostruhy jebolestivý stav , který vychovává svou hlavu pokaždé, když budete mít krok . Naštěstí , léčebné metody jsou k dispozici, aby patní ostruhy je minulostí . Známky a příznaky

patní ostruhy jenahromadění vápníku na patní kosti ( nebo calcaneus kosti ) . Podnět sám o sobě vypadá jako malý hřebík nebo zub , který sahá od kosti a zaboří do těla , což způsobuje bolest a nepohodlí . Podnět se vyvíjí jako důsledek stresu k patní kosti v důsledku artritidy , špatný krevní oběh nebo jiné onemocnění, které způsobují zánětlivou reakci v těle .

Patní ostruhy mohou vyvinout v průběhu několika let , a zatímco mnoho věří, že jepodnět sám o sobě , že jevýsledkem bolesti , to je vlastně zánět šlachy a nervy , které způsobují bolest .
konzervativní možnosti léčby

Pokud se domníváte, má patní ostruhu , budelékař doporučí rentgen diagnostikovat stav . Při pohledu na velikost a tvar paty výběžku , můželékař doporučit konzervativní možnosti léčby či operace v těžkých případech .

Konzervativci procedury zahrnují použití tepla na podnět k rozšíření krevních cév , čímž se snižuje bolest . Vložení pěny gumovou podložku na patě boty , může také zmírnit tlak a posunout rovnováhu , snižuje stres na výběžku . Zakázková protetiky je možné dosáhnout podobného efektu . Volně prodejné léky , jako je ibuprofen , mohou také snižovat zánět . Spojené

injekce kortizonu do paty mohou být použity nebo léčba diatermie , ve které jeelektrický proud , do kterého bylo tkání prostřednictvím vířivou vanou . Pacienti ponořit nohy aaktuální stimuluje krevní oběh , snižuje zánět ve tkáních .
Chirurgické možnosti

Zatímco jiné možnosti léčby jsou zaměřeny na snížení zánětu v okolí podnět sám , chirurgie se používá ke korekci podnět . Operace se doporučuje pouze v krajních případech , v nichž se konzervativní léčba selhala .

První chirurgický možností je známý jako endoskopické plantární fasciotomii . Tento přístup vyžaduje dva zářezy , pak použije malý fotoaparát jako vodítko k uvolnění vazů ( známý jako planta fascie ), z kostí , zmírňuje napětí a vytváří prostor, který snižuje bolest ( ale neodstraňuje podnět sám ) .

druhý přístup je podobný endoskopické plantární fasciotomii; . ale pouzečást vazu je samostatně stojící

konečného přiblížení je odstranit patní ostruhu sám , což jenejvíce invazivní přístup a je jen použití v extrémních podmínkách .
Prevence

Zatímco některé podmínky způsobují patní ostruhy a nelze zabránit , by lidé měli vyhněte se zbytečnému stresu na svých nohou , což může způsobit, že podnět stavět . Nošení špatně padnoucí obuv může také způsobit patní ostruhu . Přibývání na váze a nadužívání může také způsobit patní ostruhy , a proto je třeba se vyhnout .