Makrobiotická strava pro léčbu závažných onemocnění
makrobiotická strava byla asi od roku 1900 , které byly původně určeny k léčbě různých závažných onemocnění, jako je diabetes , vysoký krevní tlak a rakovina . Makrobiotická strava jetéměř vegetarián , holistický přístup ke zdraví , která klade důraz na spotřebu biopotravin a specifických technik , aby se zabránilo kontaminaci při vaření . Zatímco věda má zatím poskytnout definitivní odpověď , pokud jde o účinnost makrobiotiky v léčení nemocí ,strava zahrnuje širokou škálu obecně zdravé chování . Makrobiotické stravy Historie
makrobiotická strava byla vynalezena japonský lékař jménem Sagen Ishizuka . Strava byla jeho pokus spojit přikázání východní a západní lékařské filozofii do jednoho centralizovaného přístupu . Navíc ,strava využívá prvky buddhismu (např. zdržení se konzumace zvířecího masa ) poskytovat ucelené strategii, jejímž cílem zachovat jeho praktického nemoci zdarma .
Makrobiotika Teorie
obecné teorie za makrobiotické stravy je , že spotřeba nepřirozených surovin a potravin představuje toxicitu do vašeho těla , které pak mohou vést k rozvoji onemocnění . To znamená, že makrobiotická strava vyžaduje, aby jeho přívrženci držet spotřebu pouze přírodní potraviny , připravené podle zvláštních pokynů , aby se zabránilo kontaminaci v průběhu procesu pečení .
Makrobiotika Pravidla
Chcete-li sledovat makrobiotická přístup , založit svůj jídelníček kolem konzumace těchto potravin : celých zrn , ovoce, zelenina , mořské plody a sojové výrobky na bázi , jako je miso . Eliminovat spotřebu cukrů , mléčných výrobků , kávy , kuřecí, krůtí a červené maso . Při přípravě svého jídla , nepoužívejte elektrické energie nebo v mikrovlnce jídlo . Jediné přijatelné kuchyňské náčiní na makrobiotické plánu jsou vyrobeny ze skla , dřeva, kovu , smaltu nebo keramiky .
Nutriční Evidence
Podle American Cancer Society , neexistují žádné studie, které jednoznačně prokáží, žemakrobiotická přístup může být použit k léčbě závažných onemocnění . ACS dále poznamenat, že samotná dietaje velmi omezené v přijatelných potravinami , a může velmi snadno vést k rozvoji podvýživy . Nicméně , obecné poučky stravy ( spotřeba strava bohatá na celá zrna , ovoce a zeleniny ), bylo spojeno se snížila pravděpodobnost vzniku rakoviny , jakoACS doporučuje podobný přístup .
Tangenciální studie
Zatímcoslovo z toho, zdamakrobiotická strava může vyléčit vážné onemocnění , tam byly některé studie , které ukazují,makrobiotická přístup může snížit riziko vzniku onemocnění na prvním místě . Italská studie publikovaná v Cancer Epidemiology , Biomarkery &Prevention ukázaly, že makrobiotika snižuje míru rizika rakoviny prsu . Ojediněle během studie, kterou Centra pro kontrolu a prevenci nemocí , 51 z 124 lékařů dotazovaných měla příběhy o své pacienty pomocí makrobiotika zvrátit vážné onemocnění , včetně rakoviny , cyst a dalších chronických onemocnění .
