Jak to udělat Master Cleanse Lemonade

master limonáda očistit jedieta, která může být dokončen v jak nemnoho jak 10 dní, nebo tolik jako 30 dnů. Jejím cílem je vyčistit toxiny ve vašem systému , které jsou vytvořeny podle vašich střev zpracování potravin, které jíte . V průběhu doby stravy , budete pít pouze limonádu , že uděláte . Limonáda je vyrobena z plně organické , přírodní potraviny . Před pokusem tuto dietu , obraťte se na zdravotnickému pracovníkovi . Věci, které budete potřebovat
10 oz filtrované vody
2 lžíce . organických citronová šťáva
2 lžíce . organické Grade B javorový sirup
1/10 lžičky . kajenský pepř
1 lžička . non - jodizované mořská sůl
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Řez citronu na polovinu a zmáčknout produkovat citronovou šťávu . To by mělo být provedeno těsně před uděláte limonádu s cílem zajistit čerstvost . V citrony by měly být organické . Nepoužívejte koncentrovanou citrónovou šťávu .
2

Přidejte 2 lžíce . citrónové šťávy a organické Třída B javorového sirupu na 10 oz z filtrované vody . Přidat 1/10 lžičky . z kajenského pepře . Smíchejte nápoj důkladně .
3

Pít limonádu přibližně nejméně jednou za dvě hodiny. Ujistěte se, že doplnění nápoj s velkým množstvím vody . To je navrhl, že budete pít tělesné hmotnosti v uncí filtrované vody za den .
4

Přidat 1 lžička . non - jodizované mořské soli na 30 oz vody . Vypij to jako projímadlo . To vám pomůže odstranit odpad z těla a urychlení procesu detox . Můžete to udělat jednou za den .
5

Pokračovat na tuto dietu po dobu 10 dnů, pokud je to váš první čas provedení stravy . Pokud jste provedli dietu dříve , můžete pokračovat po dobu až 30 dnů. Vaše tělo však potřebuje živiny z pravidelných potravin , nicméně , takže se nemusíte pokračovat dietu pro období delší než 30 dnů.