Toxin Flushing Produkty
toxiny , žádné škodlivé či jedovaté látky , může vaše tělo postrádá energii a pocit plnosti , způsobit napjaté pohyby střev a vytvořit obecný pocit nevolnosti . Dva typy toxinů existují , získaných prostřednictvím stravy a získaných expozice životního prostředí . Vzhledem k tomu, škodlivé jedy zůstávají v těle v tukové tkáni po celá léta, vaše tělo potřebuje pravidelné proplachování očistit , odblokovat a uvolnit jakýkoliv typ toxinu . Přírodní Flushing Produkty
přírodní látky , jako je voda může vniknout toxiny z vašeho systému . Čím více vody vypijete tím je pravděpodobnější, toxiny budou jednoduché mytí z vašeho těla pomocí hlenu , potu a moči . Konzumace správný druh potravin také pomůže detoxikaci těla . Vláken , zelenina , česnek , koření , brusinková šťáva , divoká rýže , růžičková kapusta , zelí , mrkev , papája , broskve , květák a celer všech zvýšení toxin splachování přes normální trávicí odstranění . Některé druhy ovoce a ovocné šťávy , jako jsou citróny, pomeranče , grapefruity , hrozny , cukrové třtiny šťávy , švestky , jablka a rajčata fungují lépe než jiné pomáhá rozpustit toxického odpadu . Chcete-li odstranit toxické látky z krve , jíst zásadité potraviny bohaté jako v zelené listové zelenině , jako je kapusta a zelí .
Bylinné složky mohou také pomoci při očistě vaše tělo . Byliny , jako je kurkuma , pampeliška a fenyklu očistit tím, detoxikaci systému při trávení . Semena s vysokým obsahem vlákniny , jako je psyllium a lnu skřípání výstelku trávicího traktu a fyzicky odstranit toxiny .
Over-the- Counter Flushing Produkty
Mnoho produktů jsou k dispozici pro nákup bude čistit váš systém odplavování toxinů . Skládá se převážně z vláken nebo chemických látek, které dehydratovat systému , tyto produkty způsobí, že se jednoduše vyloučit více vody . Většina jen očistit tlusté střevo a tlusté střevo , kde se toxiny zdá sbírat nejčastěji . Mnozí tvrdí, odstranit let toxinů a pomáhá předcházet dalšímu hromadění toxinů . Pokud si myslíte, včetně takových produktů , koupit ty, které tvrdí, že 100 procent přírodní , což znamená méně krutý a efektivnější , aby vaše tělo .
Colonix a půst Flushing
Colonix a půst také může zbavit své tělo toxinů . Tlustého střeva zahrnuje infuzi minerálních solí a vody do konečníku vypláchnout toxického odpadu . Půst mohou zapojit pouze pití jídlo na vyplavení toxinů , nebo zcela zdržet jedení jídla do položky vše připravené ve vašem systému odstranit sami . Cítíš se lépe a získat více energie je jak tyto metody účinné , ale účinky netrvají tak dlouho, pokud vaše strava i nadále zahrnovat jak chemické a přírodní toxiny .
Sauna Využití
můžete zbavit své tělo toxinů pocením ven . Vzhledem k vysokým teplotám buď mokré nebo suché sauně , vaše tukové buňky uvolňují toxiny, které pot skutečně vykonává . Kompletní rutinní cvičení , čas v sauně , následuje čistící sprchovým koutem a masáže , bude lépe pomáhat uvolňování toxinů . Tato rutina pomáhá poškodí chemický skladování , mobilizaci toxiny a pomáhá rozkládat toxické chemikálie prostřednictvím zvýšeného metabolismu .