Jak kombinovat potraviny s Lemonade stravy

Lemonade strava jedetoxikační program navržen tak , aby očistil váš systém a pomůže vám zhubnout . Různí lidé začlenit do stravy pro různé množství času . Nicméně, to obvykle trvá dva dny a skládá se pouze z náročné citronové šťávy , Třída B, javorový sirup , kajenský pepř , vodu a nerafinované mořské soli . Zatímco kombinování potravin v průběhu celého procesu by odstranila svůj účel , můžete kombinovat potraviny s na začátku a na konci Lemonade stravy zmírnit vaše tělo do a mimo stravy . Věci, které budete potřebovat
ovoce, zelenina

Pomerančový džus
Třída B javorový sirup
Citronová šťáva
kajenský pepř
vody
mořská sůl nerafinovaná
Non- zpracované potraviny
Zobrazit další instrukce dovolená 1

jíst pouze ovoce a zeleninu, na první den diety . To zmírní vaše tělo na to, co to bude prochází v průběhu diety . Ovoce a zelenina by měly být syrové , pokud je to možné . Vzhledem k tomu, nemůžete konzumovat obvazy na tomto místě , vyzvednout ovoce a zeleninu můžete vychutnat jíst samy . Nechcete, aby seproces některý těžší , než to má být .
2

pít tři litry pomerančového džusu se dvěma lžíce . ze třídy B javorového sirupu v něm po celý druhý den .
3

Rozhodněte se, jak dlouho chcete detox . Většina lidí detox pouze na dva dny . V těchto dnech můžete konzumovat jen dva litry limonády v průběhu každého dne . Chcete-li tuto limonádu , kombinovat 14 lžíce . citronové šťávy , 14 lžíce . třída B javorový sirup , 1/2 lžičky . kajenský pepř a dva litry vody . Drink od limonády , když máte pocit, bolest z hladu . Ve večerních hodinách se z každého dne , smíchejte 1 polévková lžíce. mořská sůl nerafinovaná do jednoho litru vody a vypít najednou odplavit systému .
4

Pijte tři litry pomerančového džusu smíchané se dvěma lžíce . ze stupně B javorového sirupu v průběhu prvního dne poté, co jste skončil detoxikaci .
5

jíst pouze ovoce a zeleninu, na druhý den po skončení detox . Ovoce a zelenina by měly být syrové , pokud je to možné . Vyberte si ovoce a zeleninu můžete vychutnat jíst samy .
6

jíst pouze ovoce , zeleninu a non - zpracované potraviny během třetí den poté, co jste zastavili detoxikaci . Zrna , jako je hnědá rýže a ovsa, pomůže vám zmírnit zpět do svého pravidelného jídelníčku .